健康

过敏性鼻炎 宝宝过敏性鼻炎的10大饮食禁忌

宝宝过敏性鼻炎的的10大饮食禁忌？宝宝得了过敏性鼻炎怎么办？一到秋季，很多的疾病就会比较容易找上宝宝，其中过敏性鼻炎就是一种，过敏性鼻炎的因素主要是空气中的一些污染物造成的，那么如果宝宝患了过敏性鼻炎，应该如何办呢？吃...

刷牙的正确方法 科学的刷牙方式

口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动，三个三的具体内容就是一天刷三次、一次三个面、持续三分钟但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多。...

炸鸡和啤酒 同时搭配食用极易诱发胆结石

虽然韩剧《来自星星的你》已经大结局了，可是剧中二千的“炸鸡和啤酒”成为网络热词。然而医学专家却指出，剧中情形看似甜蜜浪漫，但生活中如此搭配饮食存在极大的健康安全隐患。...

延缓更年期 让女性更年期提早的 四大元凶

更年期对于女性来说，是特指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，中医称之为“围绝经期综合症”，随着现在生活水平的提高，现代女性的更年期都提早了不少。...

女性更年期保健 更年期取环的必要性

女性步入更年期是必要的过程，在这段过程中专家提醒：更年期女性最好要把节育环拿掉，很多人或许会问原因，那么为什么要拿掉节育环呢？专家以下将会为你详细介绍：...

内分泌失调怎么办 水果是女性内分泌 守护神

女性内分泌失调吃什么好？怎么调理女性内分泌失调？内分泌稳定是女性维护自身健康与美丽的内在条件，而科学合理的饮食，又是维护女性内分泌稳定的物质基础。现在，就让我们循着黄金法则，为每一位追求健与美的女性朋友，开启合理营...

喝酒后胃难受怎么办 教你几个缓解的办法

大家都知道适当的喝点酒能够帮助我们养生，但是如果过量的饮酒将会伤害到我们的身体，很多的人都有这样的经历，就是自己喝酒后，常常会出现胃部比较难受的情况。特别是男人应酬多，出现这样的情况就更多了。那么当男人喝酒后胃...

过敏性鼻炎 过敏性鼻炎要远离哪些水果

过敏性体质的人也有可能患上过敏性鼻炎。那么知道为什么说过敏性鼻炎患者要远离水果么？某些抗过敏药物可能与柚子、柑橘类水果发生反应，引起心律失常，甚至引发致命性心室纤维性颤动，例如葡萄柚。...

肾虚怎么调理 男人想要好身体强肾是关键

“大气、刚健、进取、勇敢、正义、信用、睿智、修养、优雅、洒脱、幽默、礼貌、机敏”是展示男性魅力美的重要组成部分，这些特质受到社会尤其是女性的关注和青睐。男人想要做好这些，首先得有一个好身体。一个男人是否强...

生姜的功效与作用 平价又常见养生的宝贝

生姜是我们生活中常见的调味品，它还具备了预防疾病的功效，冬春交替的时节，要是喝一杯姜茶，可以预防感冒，下面就一起来看看生姜的其它用法功效。...

糖尿病饮食指南 糖尿病人吃什么水果好

糖尿病是现在大家都耳熟能详的一种疾病，它给人们带来的危害非常的大。糖尿病不仅仅是治疗这么简单，平时还需要患者对饮食方面也要有所注意。...

记忆力训练 记忆力衰退的原因及训练

心理引言：你是否常常把记性不好这句说话挂到嘴边呢？越来越多的年轻人抱怨自己记不住东西，还有一些白领人士出现严重的记忆力下降、失眠、困乏、易惊醒、头晕等症状。“顾前忘后”、“转瞬即忘”、“词不达意”、“未老先...

春困秋乏夏打盹 白领午后犯困会 传染

“春分”时节，天气转暖比较明显，暖暖的春风吹在身上，让人忍不住哈欠连天。不少人甚至形容，“春困”就像传染病。一般来说，春天的睡眠质量比较高，也正适合进行调养。专业医生建议市民，应通过保持好的生活作息习惯，来改善睡眠问...

什么是更年期 女性对更年期的误解有哪些

女性步入40行列开始担心更年期的到来。前些天我站专家针对更年期的女性做了调查，结果显示71.6%的女性对更年期存在相当程度的误解。女性对更年期的误解主要集中在4大方面10个问题上。...

颈椎病的自我治疗方法 颈椎病自我治疗体操

成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而使颈部肌肉更为结实，关节更加灵活。...

食品安全 教你几招鉴别食品安全卫生的方法

最近几年来，与食品安全有关的重大新闻事件，常常引起社会的强烈关注。根据中国综合小康指数调查结果，食品安全再次位居2013年中国人最受关注的十大焦点问题之首。...

钙流失 更年期女人钙流失要防牙病

女性从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松，骨组织萎缩。...

减肥方法 如何预防男人婚后发福

男人婚后为什么会发福？想不发胖最好先把肌肉练起来，普通的有氧运动是满足不了婚后男人的运动要求的，必须有一些力量锻炼。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，力量锻炼必须成为对自己的强制要求。那么如何...