健康

小儿腹泻怎么办 中医治疗小儿腹泻

小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的，以大便次数比平时增多及大便性状有改变（如稀便、水样便、黏液便或脓血便）为特点的儿童常见病。6个月-2岁婴幼儿的发病率较高，多发生在夏秋季节，若不及时治疗，可危及生命。小儿腹泻是...

去火的食物 夏天清热去火吃什么

夏季气温高热，不但热的我们发火，就连身体也跟着上火，嘴里起泡，脸上长痘……哎！这可怎么办啊？别愁眉苦脸了，听听小编如何教你去火。...

月经不调怎么办 中医6秘方缓解疼痛改善气色

女性每月总有那么几天会出现不适症状，由于是有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状，这些都是属于月经不调的症状，那么我们女性月经不调怎么办呢？中医认为月经不调的原因很多，要对症下药，下面小编就推荐6种中医调理方...

逃生攻略 消防教官亲授暴雨被困逃生术

由于之前缺乏相关的忧患意识，很多车主并没有自备安全锤的习惯，所以来买的人并不算多。但自从北京暴雨导致车主因困车中伤亡的事情出来之后，前来咨询的人流量暴涨。据了解，由于销量大增，有的店铺甚至出现备货不足需要紧急调...

胃病怎么养 白领摆脱胃痛的3个中医小偏方

近年来，由于种种原因，胃病在我国普通人群中发病率较高，尤其是白领人群。由于工作比较繁忙，不按时进餐，饥一顿饱一顿，暴饮暴食，快速进食等种种不良饮食习惯使白龄们饱受胃痛的折磨。如何使白领们摆脱胃痛的折磨呢？下面介绍几种...

健康生活方式 宅男宅女的养生经

宅，在很多人眼里就意味着不健康。的确宅真的很容易使自己患上各种疾病，但其实宅并不是生病的根源，如果宅在家中依然可以保持一个规律健康的生活方式，简单的室内运动，依然是会宅的很健康的。...

偏头痛的原因和治疗方法 偏头痛的症状

偏头痛是一个常见问题，越来越多的朋友遭受到偏头痛的困扰，给生活造成很大的影响。偏头痛是怎么产生的，又有什么好的预防和治疗办法呢？且看专家为大家讲解偏头痛的那些事儿。...

头晕怎么办 中医10种方法缓解眩晕

头晕在日常生活中多见的病症，有些人并不重视，认为休息一下就好了，但是中医专家并不这样认为，在中医中，头晕可能是肝阳上亢，气血亏虚，肾精不足，痰浊中阻等原因导致的，那么头晕怎么办呢？我们该如何治疗头晕？下面就让小编教你几招中...

食物中毒 饮食需谨慎13种赛比砒霜的食物

在日常生活中是有很多的饮食卫生和食品安全需要我们自己注意的，有很多的食品在我们吃下肚前或许不觉得有什么。可就是因为你这一时的大意就有可能照成食物中毒，给你的身体带来很大的影响。千万不要病从口入。那么我们来...

如何防电脑辐射 健康用电脑的12个秘笈

现在很多上班族，越来越多的会用到电脑。但我们在享受着电脑带给我们便利和乐趣的同时，也受到了电脑带给我们的危害，比如辐射、视力下降等。今天小编就给大家带来健康用电脑的12个秘笈，一起看下吧。...

失眠怎么办 阴虚型失眠治疗验方

熬夜会造成阴虚火旺，所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒、或多梦噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外，往往还同时兼有心烦、心悸...

养生之道 女性秋季养生5种要多吃的野菜

秋天是一个凉爽的季节，秋高气爽。但是秋季也是一年中较为干燥的季节，从炎炎的夏日到干爽的秋季，爱美的女性朋友一定不会忘了秋季养生，所以小编为爱美女士推荐几种秋季养生需吃的五种野菜。...

小米的营养价值及功效 养胃养肾利消化

在家中我们经常会吃一些小米饭啊，小米粥的。可能大家都长大小米对身体是有帮助的。但是真要叫我们说一些小米的营养价值的时候可能就难道了不少的人了吧？小面小编来和大家说说小米的营养价值。...

手指操 手指活血操气血运行好

人体气血之间关系密切，气行则血行，气滞则血凝，对于现代生活忙碌，缺乏运动的我们想要气血顺畅也不是什么难事，下面就来教大家一套十分简单的手指活血操。...

早餐食谱大全 营养早餐需要合理搭配

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4-6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时...

饮食禁忌 盘点8种食物让大脑早衰小孩少吃

大脑是人体最重要的器官，也是最繁忙的器官，能量消耗大，对血和氧的供给状况最敏感。如果用脑不注意卫生，久而久之，易造成大脑早衰。研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的...

夏季中医养生常识 夏季的饮食与滋补原则

小暑时节气候炎热而又多雨，由于暑热挟湿，常使脾胄受困，食欲不振。...

热感冒怎么办 防治夏季 热感冒 中药秘方

曾经风靡一时的流星花园里面，道明寺说了那么一句话，夏天会感冒的人不是白痴就是傻瓜。老百姓总认为天冷受凉了人们才会感冒，夏季天热不容易受凉，居然还感冒，难道不是这人太倒霉了？其实不然，在夏季，恰恰是“热感冒”的流行期。...