健康

男人养生之道 10种保护男人生命的养生食物

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。下面为你介绍一些对男性有好处的食物...

秋季养生 进入秋季推荐四种食物助您防秋燥

秋季是肺金当令之时，稍有疏忽，易被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等症，是因为秋季由于雨水渐少，空气中的湿度小，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋天还是肠道传染病、疟疾、乙脑等病的多发季节，也常引起许...

燕窝怎么吃 吃燕窝的好处与木瓜炖燕窝的做法

木瓜不仅能够丰胸，和燕窝一起炖美容效果最好，木瓜炖燕窝的功效有健脾消食的作用。木瓜炖燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱...

足疗按摩 什么时间做足疗以及足疗的配方

什么时间做足疗？足疗的配方有哪些？百病从脚养，人体腿足部穴位对应五脏六腑，合理调养能有效防治多种疾病。足疗具有平衡阴阳、调整气血、疏通经络、强筋壮骨之效，主要是针对高血压、糖尿病、高血脂、失眠、便秘、腰腿痛、肥...

推拿按摩 推拿6个部位会让男人变得更 强壮

推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更，而且包含着千百年来，从事推拿医术的医师不断总结，不断创新，不断发展的结果。推拿是用手在人身上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经...

spa按摩 常见的spa按摩及美容功效

SPA按摩的种类很多，不同的按摩方式对身体的梳理效果也大不一样，有的能够缓解肌肉紧张和酸痛，有的帮身心释放压力，还有的能促进睡眠……到底哪种SPA按摩最适合你呢？让我们根据身体的真实需求来选择吧！...

吃海鲜喝什么酒 秋季海鲜合理搭配不伤胃

秋季正是蟹黄肥美、桂花飘香的好时节，如果在吃螃蟹的同时，再搭配上新鲜酿制的桂花酒，冷暖搭配不伤胃。...

咳嗽吃什么好的快 痰热咳嗽偏方荸荠百合羹

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳...

spa按摩 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部

大部分男士总是认为，spa护理是女人的专利。其实，对于男人来说，男士美容、spa护肤啊，也是越来越成熟，只不过，还不是所有的男人都能接受。下面，跟着小编来看看最受男人欢迎的spa项目。...

食疗养生 浑身没劲每天吃一根香蕉

民以食为天，某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。...

足疗的好处 疏通经络气血促进血液循环

足疗有什么好处？足浴的作用与功效有哪些？足疗分为热水足浴法、足部按摩法和中药足疗法，双脚分布有60多个穴位，多刺激这些穴位，能促进血液循环，能促进新陈代谢，可谓是好处多多，下面看下足疗有什么好处：...

雀斑怎么去除 去雀斑的神奇小偏方

雀斑能去掉吗？雀斑怎么去除？年轻女孩长雀斑虽然不是太明显，可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。...

下酒菜 烧烤及熏制食物不宜做下酒菜

很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热...

咳嗽吃什么好的快 咳嗽吃什么好的快

咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。当久咳不愈时我们可以选取下列偏方，可以起到事半功倍的效果。...

柠檬水的做法 柠檬苏打水美白又养颜

柠檬是许多人都喜爱的水果之一，因为柠檬的酸不太适合直接吃好多人都会做成柠檬水喝。柠檬的营养丰富，既是一种水果也是一种价值极高的食物，柠檬也是深受孕妇们喜爱的水果之一，不仅如此，柠檬大多用于一些美白产品的开发使用...

泰式按摩 泰式按摩的功效和好处

泰式按摩的功效？泰式按摩有哪些好处？泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为...

柚子皮的妙用 柚子皮民间偏方

柚子皮含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙等营养成分。巧用柚子皮能达到一些意想不到的效果。下面介绍巧用柚子皮的6个小妙招。...

夏天吃什么水果好 夏季吃对蔬果营养翻倍

炎热的夏季，高温天气让人食欲不振，清爽可口的蔬果更容易提起胃口。但是，有些人习惯只吃某一种水果，有些体质寒凉还喜欢食用寒凉性的水果，这些习惯都对健康有害。爱美网小编提醒你，别误入以下误区，科学吃蔬果更健康。...