健康

去皱纹最好的方法 4种简单的按摩方式

皱纹是一个人的衰老标志，但是随着美容的兴起，越来越多的肌肤问题可以通过一些按摩方法解决。皱纹一般从35岁开始出现，通常所说的额头纹、法令纹、鱼尾纹指的就是此类皱纹。这是因为大约从35岁开始，随着皮脂腺和汗腺功能的...

秋季饮食 秋季饮食指南如何合理搭配更营养

人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天！...

推拿的保健功效 推拿手法治疗失眠症

推拿作为中医保健一个必不可少的按摩方式，而深受广大人群喜欢。推拿中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可刺激人体的经络穴位或特定部位。其中有的以按捏为主，如按法、压法、点法、拿法、捏法等；有的...

五个快速减肥偏方 让脂肪燃烧起来

身材苗条是一个美女的横量标准，特别是现在以瘦为美的年代女生更是要严格控制体重。吃什么能美容又瘦身呢？很多女性朋友都很关心这个问题。其实，很多常见的食物如果运用好了都有美容瘦身功效。美容和瘦身都需要排毒。五个...

头部按摩手法 用按摩膏做秀发SPA

今天要和大家分享的是日本著名美容专家高桥美佳女士独创的“1分钟头皮spa按摩操”，利用这个脑部头皮按摩法可以为你减少头屑、干燥、出油、头屑等头皮问题。下面我们来看看专家是如何用头皮按摩膏做秀发SPA的吧！...

如何治疗口腔溃疡 儿童口腔溃疡的六大偏方

儿童口腔溃疡是儿童的常见疾病，季节交换的时候正是口腔溃疡高发的时候。在1至6岁儿童中，口腔溃疡的发病率较高，专家提供了一些治疗儿童口腔溃疡的简单易行的方法：治疗儿童口腔溃疡的六大用药偏方。...

小病自治食疗方 5大有效的家庭药方

生活中，很多人在治病时，所用方法其实是单向的。比如说，患有高血压的人，他们吃降压药就是为了单纯地降血压；还有，我们生气的时候，别人说一句劝慰的话，也是单纯地缓解一下情绪，却忘了生气会特别伤我们的肝。...

夏至 夏至前后的养生食谱荷叶茯苓粥

夏至对于养生来说是一种补脾健胃的最好时节，下面小编为你介绍夏至的养生食谱。“立夏日，吃补食。”说明夏至补食从立夏就开始了。一般都吃红枣烧鸡蛋和黄芪炖鸡，以滋补身体，为投入紧张的秋季农业劳动做准备，夏至为何重在“...

足疗的好处 中国足疗概述泡脚的两个秘方

中国足疗源远流长，春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是中药浴足、足疗的前...

世界杯足球 喝酒看球对健康不利易诱发猝死

足球欧洲杯开赛，长沙、温州、上海等地就接连发生了年轻球迷因喝酒熬夜看球赛而猝死的惨剧。专家提醒，世界杯好看，但自身的健康更重要，长时间的熬夜会诱发各种疾病，甚至会危及生命。...

咳嗽吃什么好的快 咳嗽最有效的七大偏方

咳嗽分好几种类型，不同的类型治疗方法也不相同，下面小编为你介绍爱寒咳嗽吃什么好？咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘。这时就要用凉寒性质的药物把人体内的热降下来；因风寒引起的叫...

汗蒸的坏处 长期汗蒸对人体的危害

汗蒸的坏处有哪些？长期汗蒸对人体的危害详细介绍。汗蒸是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。...

去皱纹最好的方法 告别表情纹居家4大按摩法

不论你是否为熟龄女性，脸上的小细纹是否常困扰着你？当你有熬夜、脱水、体重大量减少等情况时，就可能会有皱纹产生。除了做好保湿、防晒的基础保养，平日的按摩更是忽视不得。...

饭局也疯狂 疯狂饭局的自我保健全攻略

白领们每天的各种饭局接踵而至，很多人在享受美食的同时也不禁会担心自己的肠胃受不了，那么需要注意什么才可以即能饱口福又能享健康？...

Spa按摩的特色 泰国的Spa品种繁多

出门旅游最容易、也最怕形成思维定势：仿佛去澳门永远是为了去赌场试试手气，去香港永远要“喂”足荷包去血拼购物，轮到泰国头上，无非是去曼谷看场人妖秀，跑到普吉岛把自己晒得黑不溜秋扮个酷也就算不虚此行了。泰国的Spa世...

如何祛除脚气 有效祛除脚气的中药偏方

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。...

妊娠咳嗽怎么办 治疗妊娠咳嗽的中药方剂

妊娠期间，久嗽不已，或伴五心烦热者，称为“妊娠咳嗽”。亦名“子嗽”。现介绍几个治疗妊娠咳嗽的方药：...

如何下火消肿 七大上火症状食疗帮你解决

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。...