健康

老人平时如何预防老花眼 穴位按摩来帮你

老人防治老花眼最有效的方法，现如今，老年人的护理工作是整个社会都应该关注的重点工作，老年人的保健养生也要讲究一定的科学方法，老年人应该注意生活各个方面的保养适宜，进行科学健康的养生保健。...

食物搭配 吃肉不加蒜营养少一半

动物食品，尤其是瘦肉，其中含有丰富的维生素B1。但维生素B1并不稳定，在体内停留的时间较短，会随尿液大量排除。...

跳绳的功效 中年男性跳绳可预防慢性病

很多人都认为跳绳是小孩子玩的游戏，其实跳绳作为一种有氧健身运动，不仅能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，对中年人常见的多种慢性病，如关节炎、肥胖症、高血压、失眠症等，都有很好的效果。...

中医诊治产后不语的中药秘方

表情呆滞，双目无神，终日面壁不语，呼之不应，夜眠不安，喉中有痰鸣，二便不利，饮食少进，产后恶露已尽，舌红苔黄腻，脉滑数。即临床上所谓的“癔病”。也是产后不语症。试试中医诊治产后不语的中药秘方。一诊：药用半夏6克，胆南星6克，陈皮...

上班族常按这6大养生穴位 防治职业病

如今，越来越多的上班族，由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因，患上了各种常见职业病，如肠胃不适，颈椎腰椎不适和失眠等，这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为，上班族不妨忙里偷闲进行穴位按摩，以达到防病祛...

艾叶烧的烟有哪些化学成分及药理作用

艾叶是菊科植物，有一般浓烈的香味，把采来的叶子晒干，在室内点燃熏烟，烟气就能杀死空气中的伤寒菌、结核杆菌、葡萄球菌等病菌。春夏之交天气变热，正是病菌繁殖活跃期，此时熏艾灭菌，效果较好。...

如何预防癌症 消化道癌多发在于口味太偏

近年来我国消化道癌症的发生率呈明显上升趋势，胃、食管、肠等消化系统的癌症占全国恶性肿瘤发病率的六至七成。据了解，消化道癌的多发与人们饮食习惯的改变大有关系。...

睡前按摩4大部位 按摩助你延年益寿

中医理论上，背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。常按摩这4大部位，可以促进血脉流畅，强健体魄、祛病延年。因此，想益寿延长、身体健康，睡觉前不妨常按摩这4大部位，有些动作可以夫妻两人相互协助，不仅益寿健体，还能增进夫妻间的...

任脉被称为 阴脉之海 按膻中能调节心血管

任脉位于人体前正中线，起于小腹内，出会阴部后，上行至下颌。手三阴经及足三阴经均与其相通，因此它被称为“阴脉之海”。任脉对于生殖功能很有影响，此外任脉腧穴可以治疗脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部及相应内脏的病...

治肾炎偏方 如何应用中医食疗药膳

中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分，对调理和治疗慢性病，改善某些肾脏病的临床症状具有良好的效果。药膳有性味的不同和治疗作用的不同，其应用不是针对西医的病，而是针对中医的证。也就是说，病人在选择药膳时，应在医生指...

白醋泡脚的功效及注意事项有哪些

白醋泡脚的功效...

复发性口腔溃疡的原因是什么呢

对于口腔溃疡的治疗，患者需要清晰自己的患病原因，不同的原因需要选择不同的治疗方法，因为口腔溃疡会泛起反复发生发火的现象，需要从根本长进行治疗，那么到底复发性口腔溃疡的原因是什么呢？又有哪些食疗偏方？...

如何足疗 足疗时 搓脚心 的五个注意事项

足疗是一种养生保健的方法，也是深受人们喜欢的休闲方式之一，下面小编为你介绍足闻的注意事项。治病和保健融为一体的疗法，是以中医脏腑、经络理论为基础，以辨证论治为原则，用药物浸液浸泡双足及小腿，通过经络俞穴起到调整气...

巧用大蒜水治疗小儿咳嗽

天气转凉，早晚温差大，是小儿咳嗽高发的季节，给生病的孩子吃什么有助于治疗是家长很关心的问题。咳嗽有外感和内伤之分，而外感咳嗽又分寒热。不同类型的咳嗽用药不同，食疗也不同。...

润肤偏方 嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋

眼袋是让爱美女性头疼的问题，眼袋的出现可让人看起来很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能通过手术治疗，而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面，就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。...

夏季养生 夏季防止心脏 着凉

根据顺应四时的养生法则，人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护夏季养生要特别防止心脏“着凉”。也许人们听着颇为不解，炎热的夏季应该是防暑降温，心脏岂有“着凉”之说？正是因为夏天天气炎热，人们喜爱吃冷的食物或...

如何解决上火 经常上火口腔溃疡怎么办

经常上火口腔溃疡怎么办？在临床上，有不少的口腔溃疡患者大多是因为经常上火引起的，但很多人对此并不重视，这就导致了口舌生疮、糜烂。口腔溃疡的发生，严重影响了人们的正常生活。那么，经常上火口腔溃疡怎么办呢？...

推拿神庭穴 提高学习效率的聪明穴

神庭。神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名。天庭名意与神庭同。...