健康

吃什么水果对皮肤好 秋季6大护肤水果

一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。尤其是敏感肌肤的MM，一换季就会出现皮肤过敏的现象，脸老是红红的，非常难看。这时候除了补水保湿工作要做足，其他的护肤习惯也要进行...

白带异常的症状 女性白带异常需警惕妇科病

正常的白带为白色半透明鸡蛋清样的黏液状物质，无气味，无刺激性。白带异常比较常见的症状是白带无故增多，或伴有颜色、质地、气味的改变，就应该提高警惕。...

拔罐后注意事项 拔火罐也需分个人体质

按照规定，拔火罐的个人，需要医师资格证或助理医师资格证，经营拔火罐的也应该是医疗机构。但诸如足浴店、美容院等机构，却以保健理疗为名打着擦边球，以至于市场鱼龙混杂，拔火罐造成的烧伤屡屡发生。...

四种常见的肾炎患者的饮食误区有哪些

饮食健康对于肾炎患者的恢复有很重要的作用。健康的饮食可以促进代谢体内的代谢废物，进一步有效阻碍慢性肾功能不全的恶心发展。但是有相当一部分患者对慢性肾炎的饮食存在着很大的误区。下面就给各位读者介绍一下肾炎...

脱发吃什么好 秋季脱发吃什么好

脱发是指头发脱落的现象，正常情况下退行期毛发脱落与新生毛发处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。当头发脱落过度或出现异常时就发生了我们常说的病理性脱发。秋季来临时脱发会相对加重，应该及时调理饮食以防治秋季脱...

幼儿饮食 秋季幼儿饮食有哪些注意事项

秋季幼儿饮食需要多做调整，由于秋天湿度和温度降低，因此在饮食上应该注重滋润，及时补充水分等。除此之外，还有很多饮食注意事项需要知道。...

幼儿保健小常识 冬季幼儿保健5个小常识

眼下到了冬季，正是宝宝呼吸道疾病、哮喘和流脑等传染病的高发时期，如果爸爸妈妈想让宝宝在寒冷的冬季安然无恙，那么需要注意以下几个方面：...

如何让孕妇的饮食更健康 揭秘孕妇饮食禁忌

当今社会大部分的家庭中都存在着大量的辐射源，对于辐射源我们总会联想到流产、早产、皮肤病、致癌、畸形胎儿等字眼，准妈妈也对辐射问题十分担心。其实孕期只要做好了防护措施，辐射并不可怕。同时，吃一些能防辐射的食物对...

夏季养生常识 预防夏季感冒切莫贪凉过度

贪凉饮冷，耗伤阳气，极易导致夏季感冒——热伤风。这种体内有热，又受了风寒的热伤风，主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕，时而伴有发烧。热伤风虽是一种普通感冒，一般来说也没有传染性，但是它可以诱发一些慢性疾病，如慢性气管炎、...

牙痛怎么办 艾灸耳孔可治牙痛

中医认为，可艾灸耳孔治牙痛。下面为您详细讲解如何艾灸耳也治牙痛，并收集了一些治牙痛的民间小偏方，供您参考使用。...

如何实现营养均衡 最佳的抗衰老食物

时光飞逝、青春渐渐远去是人们更多困扰的？你会惧怕衰老吗？您知道什么是老年养生最佳的抗衰老食物吗？...

冬季养生 冬季养生如何预防疾病

冬季寒冷，人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而人很容易生病，那么冬季该如何养生预防疾病呢？冬季养生预防疾病要做到以下几点：...

针灸的作用 针灸不同穴位作用不同

针灸是通过将针具按照最适合的角度慢慢刺入患者身体里面的穴位之中，然后运动捻转一提插等方法来刺激患者的某一特定部位，从而达到疏通经络、和气血等目的，以起到调理身体以及预防治疗疾病的作用。...

湿疹怎么办 春季远离湿疹的5大禁忌

每年三四月份都是湿疹的高发期，尤其是有湿疹病史的，这时候最易复发。主要是因为春天影响因素比较多，比如海鲜、牛羊肉、鸡、竹笋等等。过去得过湿疹的患者吃了这些东西就容易发湿疹。还有，春天花开得比较多，一些花粉相对就...

老年夫妻该如何相处 老年夫妻的常见问题

一对含辛茹苦几十年的老夫妻，在孩子们成家立业、一家人可以尽享天伦时，却要分道扬镳；一位与老伴共度了大半辈子的八旬老翁，对一名50多岁的老太太一见钟情，向老伴提出离婚……...

冬季如何养生 冬季养生把握10个 点 原则

冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴护阳为根本，把握十个“点”原则能够保平安。...

如何排毒 冬季抓住16个黄金时间点帮你排毒

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病，应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。其实，“毒素”包括各种对健康不利的物质，既有外部环境带来的，也有身体产生的。中...

冬季如何养生 女性冬季如何养生

女性到了冬季就特难受，特别是怕冷、手脚冰冷的出现，常常弄得晚上也睡不好，第二天精神不足、气色差。因此，女性们要学会爱惜自己，在冬季做好保健养生工作，争取过个暖冬！那么，女性在寒冷的冬季中如何做好养生呢？...