健康

白癜风怎么治 艾灸治疗白癜风

白癜风是一种黑素细胞异常导致的顽固皮肤病，近年来发病率越来越高，呈现年轻化趋势，那么白癜风如何治疗呢？下面小编给大家介绍下艾灸疗法治疗白癜风。...

老年人保健知识 春季老年人养生保健六法

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。老年人由于脏器老化，机能衰退，抵抗能力较弱，极易复发旧病或诱发新疾。尤其是春天，各种流行病高发的时期，老年朋友更应重视自我保健。...

脚气怎么根治 艾灸疗法根治脚气的9个步骤

进行中医艾灸治疗脚气后，有些人会发现脚底会出汗，这是在排湿气，另外，你还能发现脚没有臭味了，也不痒了。中医艾灸治疗脚气，不单纯是治脚，还能达到身体保健、标本兼治的功效。下面小编来介绍下艾灸疗法治疗脚气。...

慢性鼻炎怎么治疗 艾灸治疗慢性鼻炎的福音

慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下组织的慢性炎症，分单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。换来慢性鼻炎也不要着急，艾灸疗法能够治疗慢性鼻炎。...

夏季养生小常识 夏天不宜长时间戴变色眼镜

阳光较强的夏季，有很多人戴变色镜，有人用它保护眼睛，有人用它增加风度。可是，医学知识告诉人们，长时间戴变色眼镜利少弊多。...

颈椎病怎么治 常灸两个位置让颈椎不再痛

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动...

夏季养生保健知识 夏季养生保健四原则

夏季如何养生？夏季养生有什么需要注意的呢？下面就为大家介绍夏季养生保健的4个原则，让你轻松度过一个炎热的夏季，一起来看看吧！...

刮痧的作用 刮痧有九种禁忌症

古代刮痧多用于治疗夏季和秋季时的病症，而现在的刮痧功能多半是用来防病保健。保健刮痧主要应用范围包括：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。但刮痧也...

女性早餐要怎么吃 谷类早餐受青睐

一年之计在于“春”，一日之计在于“晨”。所以如果女性朋友想要青春永驻，就必须重视起吃早餐。尤其是上班族女性，更要关注起自己的饮食健康。...

多事之秋 秋季如何保健养生

秋季的天气，早上的风是凉凉的，到了中午之后又是炎热的太阳。所以很多人在这样的天气中伤风或者感冒。在老一辈人口中秋季就是“多事之秋”，那么在秋季中怎么样去保健自身的身体健康呢？...

刮痧板什么材质的好 如何选择刮痧板

刮痧是一种较古老的中医方法，但如今却越来越流行，家家户户可能在看电视的当口就拿起汤匙、或铜钱等物品，刮起来了，刮出一道道红紫色的血印，就是所谓的出痧，以治疗疾病。但如何选择好的适合的刮痧板其实很关键，好的刮痧板能起...

吃饭打包也要有学问 要节俭更要注意卫生

将吃不完的饭菜打包时下已不是什么新鲜事儿了，可是餐后打包的学问你是否知道呢?哪些菜适合打包，哪些菜不宜打包呢？菜打包回家后又该如何处理呢？...

嘴唇干裂怎么办 冬季如何预防唇干呢

嘴唇干裂是冬季的常见症状，冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。那么冬季我们应该如何预防唇干呢？...

韩国料理怎么做 夏日韩式水果凉面的做法

夏日里，如何一瓯寒浆爽似秋，也许一碗凉丝丝的冷面，捧在手里，心中的燥热已去了一半，或许这也是夏天最后的一种宁静了，您说，何尝不是呢？这款水果凉面，是用了韩国传统冷面的做法，汤汁可是韩国冷面的灵魂，甜中带酸、酸中有咸的清凉汤...

拔火罐后注意事项 居家拔火罐学问多

拔火罐不像针灸对穴位定位要求十分准确，是一种简单有效的治疗手段，所以许多家庭都备有火罐。当遇到自己身体不适时，有很多人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意，否则，不仅影响疗效，还可能适得其反，下面介绍一些居...

艾灸的副作用 艾灸有哪些副作用

艾灸是我国传统的中医疗法，对人体好处很大，但是艾灸的治疗也是因人而异的，有些人的体质不适合用艾灸疗法，这个大家千万要注意，下面和小编来看下艾灸的副作用。...

白露养生 白露时节的护理要点

白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季；露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。...

秋季减肥 女性秋季如何正确减肥

爱美的女性最关注的就是如何保持自身完美的体型，从而让自己不断的保持魅力，而不同的季节，有着不同的方法的，爱美的女性们想要在秋季狂吃不胖吗？那么就一起来看看秋季如何吃才不会胖吧。...