健康

把脉常识 白领的三大病症调理方法

白领的三大病症的调理方法有哪些？白领是很多疾病的高发人群，由于所处环境的特殊，很多皮肤等疾病会独宠白领阶层。压力过大容易疲劳、亚健康，内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……办公一族存在诸多健康隐患，中医把脉应对白领的...

夏季养生应多吃酸味食物少冷饮

谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。...

橙子的治感冒食用方法 橙子的功效与作用

橙子是很常见的水果，也是很多人都喜欢吃的，你知道吗?橙子不仅仅是水果，也是可以止咳的好东西，那么就来看看下面的介绍吧!橙子怎么吃能够止咳。...

小雪养生 小雪保健养生注意事项

马上就要进入二四节气中的小雪节气了，小雪节气，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。小雪阶段比入冬阶段气温低。...

立冬养生 立冬节气养生指南

一年有二十四个节气，立冬作为其中的一个节气，它标志着寒冷的冬天已经到来了。而养生，是一年四季都在谈论的一个话题，很多朋友对立冬养生也都了解的很多。那么，我们在立冬养生的同时，应该注意哪些细节呢下面正佳养生网就简单...

盐水泡脚的作用与功效 盐水泡脚的好处有哪些

盐水泡脚的作用与功效？很多人都有睡前泡脚的好习惯，因为睡前泡脚对睡眠有好处，对身体也有很多好处。那么对于盐水泡脚的好处你了解吗？下面就来看看盐水泡脚的好处有哪些吧！...

望闻问切中医疗法 中医是如何进行问诊的呢

我们经常可以听到“望闻问切”这个词，但是它到底指的是什么呢?...

固元膏的副作用 食用固元膏适合人群要分清

补气血食用固元膏确实是不错的选择，但是再有效果的补品它也有它的缺陷，所以我们在食用时一定要注意它给我们带来的副作用；而且固元膏这种补血食品也不是所有人都能够食用的。...

中医针灸治疗支气管哮喘 用针灸如何治疗小儿肺炎

支气管哮喘是常见的慢性疾病，它非常影响人们的日常生活和生活质量。因此最好早些治疗，中医里的针灸就有很好的治疗方法。一起来了解一下吧。...

中医刮痧疗法 怎么用刮痧疗法来瘦腿呢

俗话说，“十个胖子九个虚”，虚的就是阳气。“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。从中医学讲，刮痧疗法是从改善寒凉体质入手，温补脾肾，提升阳气，从根本上解决腿粗的问题。那么怎么用刮痧来瘦腿呢？...

保健膳品白果鸡丁 具有化痰止咳之功效

白果鸡丁是一道传统的中药实用性的保健膳品，有敛肺定喘，化痰止咳之功效。食之口味独特，有鸡肉的鲜嫩清香，又裹夹着白果的独特药香，咸鲜适度，齿口生津。...

春季养肝正当时 中医7招教你如何养肝

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的...

冬季各种肤质的肌肤如何沐浴

每个季节都有各自不同的气候特征，而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况，而护肤的重点、方法自然也有不同。秋冬季节，气候以干燥为最主要的特征，那么在秋冬季节应该如何在保持肌肤清洁的同时护肤呢？...

刮痧能瘦腿吗 教你正确刮痧瘦出大长腿

刮痧能瘦腿吗?瘦腿的方法有很多，刮痧瘦腿也是一个不错的选择，而却效果也比较明显。但是需要注意正确的刮痧方法。刮痧瘦腿又有哪些注意事项？下面就为大家介绍刮痧瘦腿的方法以及注意事项。...

古代女性避孕十大 酷刑

在男女性爱生活中，避孕是随时都需要做的防护措施。现代的避孕直接口服避孕药就可以，但是你知道古代的那些青楼女人是如何避孕的吗？她们的避孕方法真可谓是多而奇，甚至有些会感到特惨忍。...

不花钱能治病的十秘籍

人吃五谷杂粮，难免会生病。但生病之后，如何才能少花钱多办事呢？征集养生网为你推荐10种不花钱的治病方法，不妨一试。1.攀爬动作治背痛美国医学运动协会劳伦斯博士表示，攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定...

痛经是怎么造成的 痛经适合吃什么水果

大部分女生每个月总有那么几天是不舒服的。那是因为月经来了会痛经，那么痛经是怎么造成的？为什么会痛经？痛经期间适合吃什么水果来缓解痛经？带着这些疑问，让我们一起来看看吧。...

艾灸肚脐的功效与作用 防病驻颜养生延年

艾灸肚脐的功效与作用...