健康

李时珍告诉你怎么不得病 都整理好了 还不收藏吗

李时珍告诉你怎么不得病!都整理好了，还不收藏吗?...

高钙牛奶补钙效果未必胜鲜牛奶

市面上推出不少「高钙牛乳」、「高铁牛乳」，不过，未必「钙高一筹」，营养师提醒，这类饮品额外添加的钙多是碳酸钙，人体吸收率低，且铁和钙会竞争吸收，喝了这类「机能牛乳」，摄取的营养恐不如预期。...

冬令进补 多吃酸味时令养气蔬果

中医认为，冬令进补能平衡体内阴阳、疏通经络、调和气血。在寒冷的季节里，更宜进行食补，这对改善身体营养摄取的状况、以及增强机体免疫力，有着一般药物所不能替代的效果，你也快来补一下啰!...

夫妻性生活成为一种负担 小技巧让你重燃欲望之火

有很多网友告诉小编随着时间推进夫妻性生活起来起不和谐，夫妻性生活成为一种任务，夫妻性生活再也没有结婚时的那种狂野感，这样下去都会胡思乱想另一方可能会出轨，其实只要掌握几点小技巧夫妻性生活就能重燃欲望之火!...

错 不晒太阳就不会得皮肤癌 皮肤癌最爱出现在脚底

皮肤癌早期症状是什么?为什么不常晒太阳还得了皮肤癌，对人来说皮肤是人体最大的器官，其所产生的癌症病变当然也不容忽视!然而许多人认为，只要不常晒太阳，或是做好防晒，就能够避免皮肤癌上身，实际却不然，医师表示，皮肤癌常好发...

忧郁症容易导致骨质疏松 听专家怎么说

专家经过研究发现忧郁症与骨质流失有高度相关，医师指出，积极从生活介入才能有效防治，包括银发族运动处方的运动介入，并强调透过日晒、饮食等有效补充维生素D3，预防忧郁、提升骨健康。...

如何判断是否缺失胶原蛋白 6题自我检测胶原蛋白流失指数

从轻熟龄步入「熟龄」阶段，妳是否也会莫名的焦虑、失眠、丧失自信，甚至心情沮丧呢?令人讶异的是，根据波仕特线上调查，30岁以上女性的生活焦虑主因，竟与「胶原蛋白流失」息息相关!如何正确补充胶原蛋白?绝对是熟龄女性急须...

补充胶原蛋白保持肌肤年轻态

胶原蛋白是维持年轻的一种必不可少物质，随着年纪的增大，胶原蛋白逐渐流行，造成皱纹以及双颊凹陷，这时候我们就需要补充下胶原蛋白了，那么如何补充胶原蛋白以及吃什么补充胶原蛋白，下面的内容都会一一给大家解答!...

老公爱爱要学a片情节 小技巧满足他的欲望

男人都爱看A片，就像女生爱看韩剧一样，女人希望自己是韩剧里的那个女主角，男人又何尝不是!所以你慢慢就会发现，你的男友或者老公，经常会让你去学习下A片情节，但是女人没有这么快就上手，今天小编就要告诉你一下小方法，轻松演出A...

每次爱爱时间太久 持久不射精居然是性障碍

曾经有网友告诉小编，每次跟老公爱爱的时候，老公都会做的很久，起先都会获得很大的满足感，结婚后老公每次还是做很久，虽然她一方面心里感谢老公让她有依然被深爱的感觉与获得很大的满足，可是每次做爱到后来都搞得她筋疲力尽，不...

男女敏感地带各不同 找准位置为幸福加分

小编曾经介绍过许多提高性生活质量、找出身体敏感带的情趣加分小密招，不过每个人对于「性感」的解读或是被触碰会感到舒服的身体地带都不同，更别说是连性别都不同的两人了。近期外媒就刊载了一则来自英国牛津大学的研究...

影响性爱质量的5个因素 你遇见过没

对很多情侣来说，晚上和另一半来一场舒畅的性爱是一种非常爽快的事情，但是你是否有这种感觉，在爱爱过程中很多因素影响了我们性爱质量，赶紧跟小编一起来看一看吧！...

缩阴球练阴道肌肉 夫妻性生活更和谐

听到几位女性朋友们在讨论「缩阴球」，还分享网购的经验，本来以为是什么儿童玩具，后来才知道这个「缩阴球」是一种「妈妈乐」的情趣用品。朋友Carla说，这个缩阴球不单是情趣用品，听说连医师专家们都会推荐女性可以买来用，说...

女性过40岁7大营养素不可少

克利夫兰诊所营养师克莉丝汀.柯派翠克(KristinKirkpatrick)表示，40岁左右肌肉量开始衰减，我们较可能增重，罹患癌症、心脏病等慢性病的机率提高，而一个解决方法，是摄取以下足够的维他命和矿物质：...

女性更年期这5类食物忌食

有一些食物，因为特殊的气味或属性，易使身体产生较激烈的反应，为更年期原已不稳定的生理变化带来更大的影响，较不建议食用。...

COPD患者咳嗽易误当感冒

一名在矿坑口工作超过10年的中年妇女，日前因喘不过气送急诊，病况危急立即插管治疗，确诊为慢性阻塞性肺病(COPD)，目前固定使用吸入型药物治疗，病情稳定控制。...

老公性爱姿势一成不变 老婆很烦恼

老公性爱姿势一成不变?陈丽夫妇看起来感情恩爱，老公对她简直可以说是「予取予求」的程度，无论大小事只要陈丽要求，她的老公几乎是赴汤蹈火从不曾没做到的，不过陈丽偷偷说，别看她平常对老公颐指气使，唯独一件事她不敢要求：做...

女性下体爱长痘 原来是它出问题了

女性下体被肛门欺侮的大小案例实在太多了，多到连清单都无法一一列举。不过外阴毛囊炎就是其中最常见的一个例子。...