健康

夏天早醒当心忧郁到来

夏天，许多人发现自己常常会早醒。心理医生提醒说，早醒可能是忧郁的信号。...

癌症患者这些食物要忌吃

①忌食发物。如猪头肉、羊肉，公鸡、老鹅、母猪肉、荞麦面等，以免引起复发、转移、病情恶化。中医早有论述，最近日本学者亦有临床报道证实。...

癌症病人吃什么好

癌症为恶性肿瘤。只要早期发现、早期治疗，治愈率还是很高的。...

癌症患者宜有的饮食习惯

①饮食清、淡、软。癌症患者常由于感染发热或呕吐腹泻引起水分丢失，往往有口干舌燥、大便秘结等现象，故应多食粥羹汤类、熟软清淡食物，既易消化又能补充营养和水分。...

心情烦躁慎喝酒

在遇到不顺心的事情，或者心情烦躁的时候，有些人喝闷酒来消除忧愁和烦恼。实际上，“借酒浇愁愁更愁”，不仅烦恼的事情挥之不去，反而让自己更加苦恼。喝酒过多，或在醉酒状态时，人的神经系统会受到麻痹，甚至产生幻觉。在这种状况...

良好的进餐环境有利于提高食欲

营养学家认为，环境对人的食欲有很大影响。...

糙米营养价值高 好吃又营养

在国外，糙米被称为“褐色之米”，食用糙米已经形成一种新潮流。科学研究显示，糙米的营养成分远远高于精米。...

蔬果让美丽看得见

维生素专家认为，蔬菜能生吃就生吃，因为生的蔬菜可以提供大量膳食纤维，有助于排毒，而且有些维生素会随着蔬菜的烹煮而流失。因此，将新鲜的果蔬榨成蔬果汁，才能让营养在你体内完整地保留下来。...

蔬果五色代表不同养生功效

蔬果五颜六色的外表，代表其不同的功效，那么从今天开始，就让我们网罗这些各具特“色”的健康蔬果，做个营养均衡的靓丽美人吧!...

萎缩性胃炎癌变前的征兆

大部分患者在刚发现自己患有萎缩性胃炎时，诚惶诚恐，精神比较紧张，治疗也比较积极。一年半载以后，似乎一切正常，并不可怕，几乎不把它放在心上了，这是很危险的。...

你属于哪种腹痛

①儿童脐周阵发性疼痛：多为肠道蛔虫症。...

两次月经中间出现阴道出血正常吗

一般情况下两次月经中间是不应该发生阴道出血的，在个别情况下两次月经中间有少量阴道出血也算不得病。...

便血的原因有哪些

①痢疾：急性菌痢绘出现黏液脓血便，伴有腹痛、里急内重、发热等症状，一般多发于夏秋季。慢性菌痢也是脓血便，但季节性不明显。...

胃下垂患者有哪些症状

胃下垂以女性多见，男性较少。此病患者多是胸部长狭、骨骼细弱、瘦长缺乏锻炼的人，同时伴有皮下脂肪少，肌肉发育不良等。有时，还可能并有肝脏、右肾、横结肠等内脏下垂。老年人瘦长女性亦可患胃下垂。...

产后的特殊时期不宜性生活

刚分娩后，产妇的阴道壁和子宫内有创伤，应严格禁止在这些创伤愈合之前有性生活，否则极易引起产褥热。...

妊娠的特殊时期忌性生活

一般而言，怀孕的过程若是健康且顺利性生活就不必完全禁止。但是，在伴有一些特殊情况时，不宜过性生活。...

健身运动后不宜立即喝冷饮

当参加完体育活动，尤其在炎热的夏季，例如刚打完球或跑步之后等，总是呼吸急促，汗水淋淋、口干舌燥，这时不少人会喝上一大杯冰水来解渴。但这种贪图一时痛快舒服的做法对身体是非常有害的。...

晨练后不要吃太烫的食物

晨练结束后，如果马上吃刚刚做好的稀饭、面条、汤圆等过烫的食物，很容易发生吐血、便血的症状。这是由于食管黏膜层及其周围组织的毛细血管和稍大些的血管不能承受过烫食物的刺激，以致出现暂时性调节性功能紊乱，使得部分血...