健康

葱白治感冒鼻塞小偏方

感冒时的鼻塞症状让人呼吸困难，这时候可以用葱白来解决此问题。...

黄酒煮鸡蛋缓解感冒症状

用酒煮鸡蛋来缓解感冒是一种常用的药方，因为鸡蛋中所含的免疫体物质和酒精能够起到缓解感冒发烧症状的作用。做法是，将100毫升黄酒倒入锅内煮沸，取一只鸡蛋打散，倒入锅内，再加少许蜂蜜和清水，熬成蛋液药酒，趁热饮用后盖上棉...

三种具有润肺止咳的白色食物

一些白色食物能让肺强健起来，如罗汉果和杏仁都是“润肺”的高手。...

娱乐休闲可抗女性衰老

玩和娱乐是现代人生活中不可缺少的一项重要内容，是男女老幼的一种共同爱好，玩与娱乐始终陪伴着人生。也许有的女性还不知道，尽情的玩也能抗衰老。...

别把感冒当小病

感冒时人体免疫力会下降，容易引起并发症，所以一定要重视感冒并及早治疗。但怎样发现感冒呢?如果发觉咽喉痛和鼻子干燥，开始频频打喷嚏、咳嗽和流鼻涕，有时还伴随着低烧，这是普通感冒的症状。流行性感冒的症状则体现于高烧...

头痛的原因和治疗方法

一些人认为头痛只要吃止痛药就可治好，但如果头痛反复发作并伴有其他症状就值得注意了。以下几种情况发生，必须立即去医院检查。严重的头痛伴有呕吐、浑身无力、视物双影、吐字不清、吞咽困难，可能是脑出血或动脉瘤的症状...

晒太阳好处多 补钙强健身体

1、帮助调节生物钟...

最适合上班族白领的走路法

上班族久坐工作的时候也要注意调整身心，坐的时间长了，要站起来动一动。当感觉很累的时候，应该暂时放下手边的工作，做一些小运动，不仅精神会变好，身体也可以在很短的时间内调整。专家指出，有一种“脚趾走路法”很适合上班族练...

适合白领的简易有效健身法

①叩头：每天早晨或晚上睡觉前轻叩头部，刺激头部穴位。...

上班族的运动方式要因人而异

对上班族来说，运动的方式也要因人而异，如长期面对电脑的上班族需要的是对眼睛的保护和眼部的运动;长期坐着的上班族则需要进行腰腹部的减肥运动；对于长期用脑的上班族则应该注意休息，并做一些小运动来减轻自己的压力。除...

白领一族护腰小妙招

长期坐着工作的白领一族，脊椎所受的压力较大，若长时间坐着工作而又未能保持良好的姿势，最终容易出现腰肌劳损，表现出剧烈的腰疼症状。...

家庭主妇防辐射刻不容缓

随着生活水平的提高，越来越多的家电进入了普通百姓的家庭。但女性在享受这些高科技产物带来的方便的同时，有没有注意到自己陷入了另一种伤害之中呢?...

职业女性办公养生小秘诀

①用鼠标枕垫:按摩手腕...

10种常见水果堪比砒霜

①梨：催长素令其早熟...

流鼻血是什么原因 怎么办 怎么止血

流鼻血通常是鼻腔粘膜糜烂引起，可以做个等离子封闭治疗，再涂点药膏。平常要清淡饮食。多喝水，多吃水果，不要擤鼻子，流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将...

乳晕颜色深怎么办 怎样让乳晕变红

因为女性的乳房乳晕深浅都是多少有差异的.不是每个女性的乳晕颜色都是有差异的，有的深点.有的浅点，乳头偏向下垂也是正常的，因为每个女孩的乳头都多少是有差异的，虽然乳晕的颜色因人而异,但在一般人的认知里还是认为淡粉...

乳头溢液的预警信号

乳头出水(乳头溢液)在流产以后出水是正常的，建议是不能用手挤，否则容易感染，过几天自然就好了。老公摸乳头后性激素分泌旺盛，也会出水，正常的，妇女在非哺乳期的乳汁分泌称为溢乳症，未婚女性及婚后已生育的女性，都可能出现这种...

中医调理亚健康的方法

亚健康就是介于健康与非健康之间的一种状态，就是身体没有明显的疾病，但是身心、心理等方面存在一定的不和谐的状态，望闻问切，辩证调治兼饮食调理。...