健康

牙齿越磨越短还酸痛？多半是这3个习惯害的

牙齿变短、一咬东西就酸软刺痛，这不仅是“老了”的标志，更可能是牙齿在发出求救信号。

很多人照镜子时会突然发现，自己的牙齿好像比几年前短了一截，牙尖磨平了，咬东西使不上劲，喝...

蛋蛋坠胀别硬扛，日常6招帮你轻松缓解

精索静脉曲张这个名词听起来陌生，但不少男性朋友正被它带来的阴囊坠胀、隐痛困扰着。尤其是久站或劳累一天后，那种沉甸甸的下坠感更是让人坐立难安。别急，今天咱们就聊聊如何在...

透析后浑身痒得睡不着？这份止痒攻略请收好

皮肤瘙痒，这个看似不起眼的小毛病，对于血液透析的肾友们来说，却可能是一场挥之不去的噩梦。白天坐立难安，夜晚更是痒得钻心，严重影响睡眠和情绪。很多透析患者都有这样的疑问：为什...

血压像过山车？当心体内激素炸弹

最近网络上流传着某知名茶饮品牌“涉毒”的消息，一时间闹得沸沸扬扬，不少消费者人心惶惶。好在警方迅速介入，查明这不过是有人为博眼球编造的谣言，造谣者也已被依法采取刑事强制...

秋风一吹胸口就疼？中医教你温阳化浊护心脏

秋风一起，不少朋友就开始觉得胸口发紧、隐隐作痛。老话说“秋风未动心先寒”，这真不是文人笔下的矫情。在中医看来，寒邪确实容易在此时悄悄侵袭人体，凝滞心脉，诱发或加重心绞痛。...

山东济南将迎2026中医药文化旅游体验周

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 邢婷 实习生 魏娜）2026“扁鹊故里”中医药文化旅游体验周将于9月19日开幕。该活动由中共济南市委宣传部等多部门主办，系列活动延续至“...

胰岛素家庭使用全攻略：科学注射，安全控糖

‌对于许多糖尿病患者来说，胰岛素是控制血糖、守护健康的“生命之钥”。然而，这把“钥匙”用对了能开启健康之门，用错了却可能带来风险。据统计，皮下脂...

听一句劝：高血压不想脑出血，3种东西尽量少吃，再馋也要忍住

很多高血压患者都存在一个致命误区：认为只要按时服用降压药，血压数值稳定，就可以高枕无忧，饮食和生活习惯肆意放纵。殊不知，降压药只能起到辅助稳压的作用，管不住嘴、护不好血管，再...

辗转国内外求医后，复杂胰腺癌患者在南京赢得手术机会

从美国到日本，从广州到南京，从被认为“难以手术”到接受根治性切除，从确诊时的巨大压力到术后一年多未发现肿瘤复发迹象，马先生的经历，是一场与胰腺癌抗争的生命突围。
面对肿瘤...

每周吃一顿，女子确诊感染！近期多人聚餐后全部中招，肝功能受损！警惕：可在人体内存活20年

有一种美味不需要烹饪
却让很多人大呼“上头”
那就是鱼生、生腌
可过足嘴瘾后
心里的顾虑也是真的
这样吃，真的安全吗？
一周吃一两顿鱼生
女子确诊急性肝吸虫病
据南方都市报...

成为一个自信的人，一点都不难

人生是一场美妙的旅程，你且尽情漫游。在这段旅程中，自信是一盏明灯，照亮前行的道路，让我们勇敢面对挑战，享受生活的每一个瞬间。然而，许多人却认为建立自信是一件困难的事情。事实...

第四届中国（亳州）—RCEP中医药行业合作会议举行

人民网亳州9月10日电 (记者韩震震、陶涛)9月9日上午，安徽省亳州市，由RCEP产业合作委员会、亳州市人民对外友好协会联合主办的第四届中国(亳州)——RCEP中医药行业合作会议成功...

原来，老天爷让你生病、受苦和变穷，是有这三个目的！

有时候，生活就像一场突如其来的雨，将我们淋得透湿。
你以为那是惩罚，可当你擦干脸颊的雨水，才发现皮肤上沾满了春天没来得及告诉你的秘密。
那些看似残酷的疾病、困顿和失落，其实...

想要活得久，要管住嘴，这10个要记住

“病从口入”这句老话，道尽了饮食与健康的紧密关联。
想要拥有长久且高质量的生命，“管住嘴”是最直接也最有效的方式。
以下这10个饮食原则，值得我们牢记于心，融入日常。

1、...

3大夜间勃起疼痛痛点，小心“相火妄动”危机！

在男科门诊中，经常会遇到一些男性朋友，他们被夜间频繁勃起伴疼痛的问题所困扰。这种情况在中医里被称为“相火妄动”，它不仅会影响男性的睡眠质量，还可能暗示着身体存在一些健康...

顽固的过敏性鼻炎，让人备受折磨，中医的这两个方法，让鼻子舒服

过敏性鼻炎也就是常说的变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。这是西...

这3种食物，被誉为“天然止咳药”，秋季多吃点，润肺化痰又止咳

到了秋季，由于天气比较干燥，容易刺激人的呼吸道和肺部引发咳嗽，是咳嗽的高发期，尤其对于一些儿童和中老年人来讲，身体的抵抗力和免疫力比较弱，会出现反复咳嗽的情况。俗话说“是药...

血栓附体、脚先知道，脚上若经常出现这3种异常，警惕血栓来临了

血栓是一种严重危害血管，并且会影响生命健康的物质。简单来说，就是血管里面的栓子，这种栓子受很多因素的影响，包括代谢、血凝、血管病变，等等，任何一种情况下的病变，都可以导致血栓...