健康

艾灸时晕针要如何预防

早在《黄帝内经》中，曾用不少篇幅提及晕针的预防：“无刺大醉，令人气乱;无刺大怒，令有气逆;无刺大劳人，无刺新饱人，无刺大饥人，无刺大渴人，无刺大惊人”(《素问·刺禁论》)。其实同样适于晕灸。那么如何预防艾灸时晕针？现...

汽车上看电视易造成视力疲劳

现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电视。因为汽车在行驶的时候，会经常遇到道路颠簸、车身抖动等情形，车...

多喝水让人充满活力

很多人都知道要多喝水，但是都不懂多喝水对人体有什么意义。其实，大量饮水可以有效提高人体内血液质量。使体内细胞不断更新，各组织、器官的功能得以维持，让人充满活力。...

月经期不能吃什么药

月经期：是每个健康女性每月必要的一个过程，经期护理尤其重要，今天东方女性网www.eastlady.cn小编就和大家一起来看看月经期不能吃什么药？...

女性月经期不能吃什么水果

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。...

卷心菜食疗功效好 富含维C防感冒能抗癌

卷心菜的学名叫结球甘蓝，又叫洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。在我国的大部分地区都可种植，受到广大民众的喜欢，同时卷心菜营养丰富，还有药用价值，适合绝大多数的人们食用。...

奶茶伤精 珍珠奶茶成份分析 育龄男性应少喝

很多人都喜欢喝奶茶，现在各种各样的奶茶店占据街头巷尾，熟不知道珍珠奶茶喝多了会杀精，育龄男性应该少喝为宜。...

老年人记忆力元凶与疾病有关

我们中的大多数人至少记得这样一个情景：我们坐在教室里，半睡半醒，努力集中精神——但是徒劳无功。为什么会这样?当你努力地想要学习，但因为“太困了”而失败时，出了什么问题?对18～30岁的成年人来说，答案现在变得清...

看体表 心脏病征兆可知

心脏是人的生命器官之一,一旦患了器质性心脏病可直接威胁人的生命。心脏病除有心悸、心前区疼痛等表现外,还伴有多种体表病征,掌握这些特点,有助于及早发现心脏病。心脏病除了有心悸、心前区疼痛等症状外，还常伴随有其...

癌变胃病患者不得不关注的问题

在我国，患有慢性胃炎、胃溃疡等胃病的人大有人在，他们之中要么觉得自己是多年的老胃病，没有太放在心上;要么过分担忧这些胃病会转变为胃癌，而整日忧心忡忡。胃癌是我国的高发肿瘤，每年大约有30万人死于胃癌。胃病和胃癌之...

6个男人抑郁信号 要警惕

出现以下危险信号时，说明你可能已被抑郁困扰：...

早晨冷水洗脸可预防鼻炎

早晨起来用冷水洗脸，可增强人体对寒冷环境的适应能力，有助于提高机体的抵抗力。另外冷水洗脸还可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状得到缓解，使鼻腔粘膜内的血管对冷空气的反应能力加强。常此下去，就可以有效...

孕妇小心糖尿病 应以低糖食物为主

妇女怀孕期间内分泌会发生较大的变化，对糖的代谢能力减弱，饮食不合理非常容易诱发糖尿病，而妊娠期糖尿病无论对孕妇本身还是胎儿都有巨大影响。据调查显示，近年来孕妇糖尿病有逐年上升趋势，有关专家对此十分忧虑。...

多吃红色食物御寒防感冒

小雪过后，天气越来越寒冷，依靠食物来补充能量是一种让身体快速变暖的好方法。我们应该多吃一些能够有效抵御寒冷的食物。多吃红色食物防感冒，能够迅速补充能量，让人感觉温暖：...

杀精食物导致痴呆儿 这些食物要少吃

准备孕育宝宝的男女们，想要一个健康活泼的宝宝就是件最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很...

吃鱼增强记忆力 促进DHA吸引

吃三文鱼和鳟鱼等肥鱼可显著改善记忆力，进而防止老年痴呆症。研究发现，肥鱼及海鲜中的一种脂肪酸可以使记忆力提高15%。...

8种冬季黄金养生食物 陪您健康过冬

冬天到了，在这寒冷的季节中，吃什么既美味又有健康?传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。8种冬季“特产”，让这些食物陪您健康过冬。...

史上最全的长寿秘方揭秘

自古以来，人们都希望自己能长寿，我们在追寻各种各样可以延长生命的方法，我们的专家每天都在提出一些新的理论来帮助我们长活到老。可是，对有些人来说，长寿并不需要特别的刻意和维持，那仿佛是最自然不过的一件事：我很健康，一直...