健康

经常搓揉这几个部位可保青春永驻

人永远都在追求着青春的方法，因为我们体会到青春的魅力之后，真的再也不想自己老去，但是，要怎么才能真的让自己不会老去呢?除了饮食和护肤之外，我们还可以来些不一样的方法...

夫妻性生活一般多久算正常

对于夫妻来说，性生活是为了解决双方的生理需求，而且在感情层次上还可以增进夫妻间的爱意，可见是生活中的一种润滑剂，那么性生活一般正常是多久呢?下面就一起来看看吧。 其...

受凉后头痛怎么办 5妙招能减轻头痛

天冷的季节很容易着凉受风，进而让人出现头疼，恶心等不适，那么，受风头疼恶心怎么办？受凉后头痛怎么办？受风头疼恶心吃什么食物可以改善？来看看受凉后头痛怎么办吧。...

秋冬收缴冰凉 这样泡脚对身体更有好处

寒露时节是深秋的开始，自然界中，阳气渐退，阴气渐生，中医认为“天人相应”，这时对于防癌抗癌都很有意义。70%的癌症患者为寒性体质，保护阳气对于癌症患者而言非常重要。...

紫苏是什么食材 紫苏吃了对身体有什么好处

广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师黎映琼告诉大医君，紫苏不仅能解虾蟹毒，还能用于缓解风寒感冒、和胃止呕，不妨在阳台上种上一盆紫苏，赏心悦目，又是家庭的小药箱!...

什么食物吃了好 多吃谷物和蔬菜能防癌

世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会发布最新研究称，吃全谷物和果蔬可降低患结直肠癌风险。专家表示，适当增加全谷物和果蔬摄入，不仅预防结直肠癌，还可降低患多种恶性肿瘤和慢性病的风险。...

女性如何养胃 这些你该知道的事

我们可以看到一些女性朋友经常因为胃疼，而疼得死去活来，其实这跟很多时候不好好吃饭有着直接的联系，那么你知道生活中要如何养胃吗?如果你不清楚的话，下面就和小编一起来看...

缓解秋季胃酸蚝油杏鲍菇

秋季饮食要有规律则，否则你的胃就会反酸，造成身体上的不适，减少胃部不适，可以适当吃些杏鲍菇，味道鲜甜，吃起来肉肉的，超有口感的。...

体弱咳喘调理菜红烧马鲛鱼

马鲛鱼是一种肉质鲜美，营养价值高的一种鱼，它的鱼刺少，可以做成红烧鲛鱼，色泽红润，味道鲜美，加入洒之后，去掉鱼腥味，还会为增香的，是一款不错的美味下饭菜。...

维生素C真的能美白吗？它的功能有哪些，很多人都被骗了

维生素C对于小仙女们来说是好东西，我们总是会听到这样的说法我要去买点维生素片来吃，皮肤太黑了你可以买点柠檬或者奇异果代替呀，维C含量超级高听说美白效果也是很好的哦最...

压力过大的10种表现，你中了几条

现代快节奏的生活方式给都市人群带来了很大压力，包括来自工作、生活与婚恋上的。在我们压力过大时，生理与心理都会产生一系列反应，而当这些反应已经严重影响到生活时，我们...

女人手脚冰凉吃什么好 冬天吃3种饮食能暖身

冬天就要来了，天气会越来越冷，女性朋友特别容易手脚冰凉，那么，女人手脚冰凉吃什么好？手脚冰凉吃什么食物好？手脚冰凉吃什么东西可以暖身？来看看女人手脚冰凉吃什么好吧。...

排卵期怎样易怀孕 成功升级的4种技巧

排卵期是女性每个月最容易怀孕的日子，那么，排卵期怎样易怀孕？排卵期吃什么食物助孕？现在我们就来看看女性在排卵期怎样易怀孕？排卵期吃什么食物助孕吧。...

女OL的3种健康饮品 提神润肤抗衰老

办公室的OL们经常需要窝在写字楼里，整天面对电脑，时间久了眼睛酸，皮肤油，或多或少会受到电磁辐射的伤害，不妨在工作时喝些养生茶来护健康，那么电脑工作者喝什么茶？来看看吧。...

女人保持肌肤弹性有光泽的小秘诀

女人是一种超级爱美的动物，她们在追求脸蛋身材的情况下还要去追求细节的美丽，所以，我们平时要注意哪些的生活习惯才能够让我们的皮肤保持弹性有光泽呢?当然必要的护肤品还是...

女人做到这几点永远保持年轻活力

女人都有一个共同的梦想，就是希望青春永驻，希望一辈子永远年轻有活力，但是又有几个人能够真的像赵雅芝那样，六十几岁了还看起来跟小姑娘的皮肤一样的呢?但是问人家保养的秘...

秋天吃这些 女人的气血会更好

对于女人来说，气血是彰显气质和年轻的一个重要体现，但是女性朋友有很容易出现贫血，血亏的现象，所以说补血一般是女人最为重要的事情，接下来就和小编一起来看看哪些食物可...

老年人保健 慢性痛痛要特别注意

我国老年人慢性疼痛发生率不容乐观，一项调查研究显示我国成人慢性疼痛发病率为40％，而老年人慢性疼痛的发病率为65%-80%。随着医疗卫生事业的发展，我国人口老龄化日益严重，加之慢性疼痛发生率较高，使越来越多的中老年人不得...