健康

健身房健身不仅可减肥还可锻炼心智

健身房健身不仅可减肥还可锻炼心智，常至健身房锻练身体，有些人误以为只会变成头脑简单、四肢发达的人。不过，专家指出，养成规律的运动或健身习惯，也会对一个人生活上其他许多方面，连带产生许多意想不到的正面助益。...

开睪固酮助孕 精虫反减少

开睪固酮助孕 精虫反减少，有研究证实，塑化剂会抑制睪固酮，导致男性不孕。一名卅八岁不孕症女患者，担心丈夫接触过多塑化剂，要求医师开睪固酮助孕。妇产科医师表示，补充睪固酮反而会减少精虫数量、适得其反，建议不孕症治疗须...

失眠的中医治疗 常按3穴道

失眠的中医治疗 常按3穴道，人类睡眠占一天的25~30%，长期睡眠障碍问题将引起高血压、忧虑、肥胖、糖尿病等慢性病。中医的安眠论治，胃不和卧不安。胃肠不好，睡眠不佳。治疗失眠需先温补脾胃、滋脾泻胃火，找出平衡点，让脾胃正...

脱发怎么办 产后脱发吃什么好

脱发怎么办 产后脱发吃什么好，女性在分娩后产生脱发是很常见的现象，吃什么好？脱发怎么治疗？很多女性在生完小孩后会出现脱发的现象，这是因为孕育小孩需要耗费母体的大量营养，并且此时女性体内的雌激素水平经过了一系列的变...

痛风如何治疗 痛风的饮食原则

痛风如何治疗 痛风的饮食原则，痛风是由于遗传性或获得性病因导致嘌呤代谢障碍和血清尿酸持续升高所引起的疾病。尤其是一些老年人都患有痛风病。下面我们来了解下痛风的饮食原则。...

小儿脑瘫 冬季小儿脑瘫的饮食调理

小儿脑瘫 冬季小儿脑瘫的饮食调理，冬季来临，照顾脑瘫患儿更是要倍加小心，尤其是在饮食方面。家长朋友们应该注意小儿脑瘫的合理饮食，合理的小儿脑瘫饮食能帮助患者很快恢复身体所需的能量，在小儿脑瘫治疗上有很大的帮助。...

春季养生 吃鱼时需注意的八种禁忌

春季养生 吃鱼时需注意的八种禁忌，春季养生可吃鱼肉，鱼肉适合各种人群来养生，鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能搭配的食物...

治疗白发最好的方法 食疗对抗白发

治疗白发最好的方法 食疗对抗白发，老年人头发变白是一种生理现象。毛球中黑色素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发...

哺乳期不能吃的东西 哺乳期饮食禁忌

哺乳期不能吃的东西 哺乳期饮食禁忌，母乳喂养时期，妈妈的饮食要绝对注意，稍不注意孩子的健康也会受到威胁。为了自己和宝宝的健康，妈妈在饮食上一定要把好关。...

孕妇能吃桃子吗 孕妇过量食桃子可致流产

孕妇能吃桃子吗 孕妇过量食桃子可致流产，民间有“桃饱杏伤人”之说，桃子虽然“养人”，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。...

预防近视 青少年饮食不当与近视关系

预防近视 青少年饮食不当与近视关系，美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出，体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需。在糖和脂...

哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食禁忌和原则

哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食禁忌和原则，哺乳期的饮食会影响到婴儿的健康，如果新妈妈饮食出现误区就会导致宝宝身体不适。那么，哺乳期不能吃的东西有哪些呢？哺乳期饮食要如何安排呢？来看看小编的介绍吧。...

婴儿辅食 自制婴儿健康辅食的5个妙招

婴儿辅食 自制婴儿健康辅食的5个妙招，很多妈妈都喜欢自己动手为婴儿制作辅食，不过，对于新手妈妈来说也许会出现手忙脚乱，不知道怎么的烹饪对适合宝宝。别着急，今天小编就来为妈妈们支支招。...

前列腺炎怎么治疗 保护前列腺的饮食策略

前列腺炎怎么治疗 保护前列腺的饮食策略，男性保护前列腺的饮食策略，前列腺炎在男性群体中是高发性疾病。男人日常在保护自己的前列腺上应该要注意饮食的调理。那么在饮食上有什么要注意的呢？...

中医养生 哪种口味伤了你的脏腑

中医养生 哪种口味伤了你的脏腑，哪种口味伤了你的脏腑，正所谓众口难调，说的就是每个人吃东西的口味不相同。但是你了解吗？你偏爱的口味正在伤害你的脏腑。每个人都有自己的口味偏好，可某种味道的食物吃得太多，会伤害到相应...

孕妇禁忌 孕妇饮食要注意的事情

孕妇禁忌 孕妇饮食要注意的事情，孕妇是一类受保护的人群，因为自身怀有胎儿，所以在各个方面的抵抗能力都比较弱，而且孕妇的饮食要格外注意，吃的不好，也会引起胎儿的健康问题，孕妇只有保持自身的营养状况，才能够让胎儿健康成长，...

婴儿肉松 婴儿可以吃肉松吗

婴儿肉松 婴儿可以吃肉松吗，肉松是我们非常非常著名的产物，这种产物不仅仅营养非常多，而且还具备了非常美味的味道，最关键的就是肉松在携带的时候也非常的方便，肉松在制作的时候非常的简单，是使用猪的瘦肉或者是鱼肉、鸡肉...

健康饮食搭配 让老人远离五种疾病

健康饮食搭配 让老人远离五种疾病，影响老人健康和长寿的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面的。保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，就要全面解决自己的饮食方案。...