心理健康

活到75岁的女性真正清醒的时间只有一万多天，你还在敷衍自己吗

现代的生活虽然似乎看起来更丰富，但是很多人的生活却没有任何实质的内容。我记得曾经去过一位女性住的地方，她和朋友一起合租，在离家步行十分钟左右的地方上班，生...

成熟的女性人格：积极的悲观主义者

小时候我们所接受的教育是只要努力，我们一定会成功。长大之后很多人痛苦的发现自己原来被骗的很惨，这个世界上有很多即使非常努力也不一定会做到的事情，比如即使你...

完美主义是如何阻碍女性的成长的？

我们的大脑很神奇，它能够脱离当下的时间，完成很多未来的构想和规划。这是每个人都能做到的，即在大脑里在肆意的想象一切。但是人与人之间最为关键的区别则在于我们...

女性的假自我阉割了她的向上生长动力

如果你只能做出两个选择，即选择一个对你自己而言有意义的人生，或者选择一个受到他人认同的成功的人生，你会选择哪一种?　　我们每个人都有两种不同的驱动力...

女性的成长就是接纳未曾被接纳的自己

也许你知道自己曾经因为某些特殊的情感而将某个人理想化，并且也充分的享受了他人理想化的形象破碎之后的失落，他可能是你的恋人，朋友，或者老师。但是你可能并不知...

伪合群是怎样榨干女性的

很多人为了获得他人或者某个团体的认可和接纳往往会陷入一种假合群的在状态。她们会做一些自己单独一个人的时候并不会做或者完全不喜欢的事情，只是为了和他人或者这...

社会自我：女性的成长不意味着去个性

我们常常说一个人的成长，成熟意味着她能够包容很多不同于她的意见，能够尊重和并且温和的对待他人所提出的不同意见。我们也发现很多人确实如此。但很多时候这其中所...

成败论者，完美主义女性的拖延问题如何解决

完美主义的女性总是想要以最佳的完美的外在环境条件和内在自身状态下完成自己的一些完美计划。...

高成就者文化，女性成功不必以健康和快乐为代价

一项调查显示那些加班时间更长，承受更多工作压力的人群往往是那些在社会中已经小有所成的人。也就是说她们的生活已经不必为了脱离基本的生存而奔波、挣扎。这是很多人的梦想，是很多人在追求的一种幸福。...

先完成再完美，女性最好的克服拖延的方法

曾经有一个调查是关于那些临终的人们生命中最遗憾最后悔的事情。大多数人并不为她们在人生中所做过的事情后悔，即使这些事情可能是错的，可能导致了错误和失败。...

拥有这三种品质的女性更容易成功改变自我

世界上最容易的事情应该就是日复一日的囤于同样的生活，同样的自己。每天吃饭，睡觉，工作，用游戏或者追剧等方式消磨时间。而一点改变，即使是一小点想要打破这个循环的改变都是非常艰难的。...

女性自我改变的三大误区

很多人想要通过自身一些小的思维习惯或者行为习惯改变自己，但是在改变的过程中往往只是进行了一场完美的高级策划，幻想自己能够完成所有这些重磅计划最终完全变成想要的自己。...

想变得更好？女性必须塑造的三个新认知

几乎每个人都想改变自己的某一个方面，尽管这些想要改变的点随着个体的差异千差万别，比如有的人想要变得更外向，有的人想要的变得更漂亮，有的人想变得更健康，有的人想变得更有能力。...

阻碍女性改变的四个绊脚石

很多女性的身上都有一种向上生长的意愿，这意味着她们希望自己能够在成长过程中变得越来越好，但是随着我们自身的阅历和经验的增加，我们会发现越来越好并不是所有事物以及所有人发展所会遵循的普遍法则和规律。...

成功源自小改变，女性改变自己的三个立足点

几乎所有的女性对自己所抱有的终极大改变都是十分相似的，即自身的能力变得更好，事业工作变得更好，重要关系变得更好等等。...

很多女性都倒在了改变不适期，没有任何改变是轻松的

前几天时间看美国导演大卫芬奇拍的科幻片超体，看到其中的一个片段，那位名叫露丝的女主角在被人踹破肚子上的伤口，导致伤口里面所藏的人工合成的毒品流进体内被吸收，之后她逃离了关押她的那个地方直奔医院...

朋友圈学习打卡被禁，为什么很多女性只能通过打卡来自律？

我朋友圈学习打卡的大多都是在读研究生或者准备读研究生的一些同学，也有一些在职人员学习网络课程的拼团和打卡分享。...

阿Sa冻卵成功，科技解放了女性，女性能否解放自己

在某种程度上，女性无论是在婚姻还是在社会中都被固着和束缚在有关人类这个物种繁衍、生存、延续的生育角色。原始的部落崇尚大地和女性并且将两者联系起来。...