食疗养生

如何正确食用苹果减肥 正确苹果牛奶减肥法

正确的苹果牛奶减肥法减肥一直以来都是爱美女士的头等大事，可是网上那么多的减肥方法，哪一种才适用自己呢？小编给大家推荐一种非常实用的减肥方法，用苹果和牛奶轻松达到减肥的目的。...

第二十届世界肉类大会 提升我国食品安全

6月16日电经国务院批准，中国肉类协会申办，2014年6月15日“2014世界肉类组织第二十届世界肉类大会”正式在北京国际会议中心召开。...

黑木耳的吃法 黑木耳6大饮食禁忌

我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效，很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳，不仅可以调味，对身体也是极有好处，可是黑木耳也有自己的禁区，如果饮食不对，对身体也会造成一定的伤害，那黑木耳的禁区是什么呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。...

备孕注意事项 备孕事项和饮食禁忌

夏天备孕要注意什么呢？在炎热的夏天受孕，要注意避开一些会对受孕造成不良影响的因素。同时，夏天备孕饮食也是重点，需要注意哪些食物是不能吃的。...

男性健康小常识 饮食养生的六大要点

随着社会的发展，男性在生活中和工作中的压力越来越大，为了养家，常常要不顾身体的在外打拼赚钱。然而男性疾病的频发，让男性健康问题成为了人们关注的焦点。由于男性在社会发展中起的重要作用，男性健康问题也是越来越被人们所重视。现在，男性养生正是风生水起的时候，而男性们在日常饮食中能如何养生呢？下面，就让我们一起来了解一下男性饮食养生的六大要点。...

如何选择养生茶 养生茶的选择方法及功效

你适合喝什么养生茶？喝茶养生已经是目前养生人群中最常见的一种养生方式，特别是各种有“药效”的养生茶，这些五花八门的养生茶真能每天喝吗？你知道你适合喝什么养生茶吗？下面小编就为大家介绍几种。...

红茶如何养胃抗寒 秋天喝红茶的四大益处

茶，是中国古代至今很多流行的饮品。有些大家也常常用茶来养生，但是如果不当也会影响健康。其实，喝茶好处很多，但是要知道，不同季节要喝不同的茶，才能达到最佳的养生保健效果。秋季养生喝红茶再适合不过了。红茶性温热，能够起到暖胃驱寒的作用。...

男人该补充什么营养 男人最需要的8大营养素

如今的人们对于养生更加的注重，但是男性对于这方面却有所忽略，甚至有些人因为忙碌而不关注自己的健康，从而导致一些疾病的入侵。所以男性想有更多的精力去拼搏，那么首先要为身体补充各种的营养物质。因为在30～45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重，这也让男性亚健康状态越来越严重。所以男性摆脱亚健康八种营养是必须的。...

关注男性饮食 男性要少吃5大食物

想要身体健康，除了健身之外，饮食的安排也要合理，有些食物是不能多吃的，以下就是男性养生要吃的5大食物。...

蓝莓有什么美瞳作用 蓝莓缓解眼部疲劳效果

蓝莓—“美瞳之果”...

如何制作焦糖香蕉派 焦糖香蕉派的制作方法

从不爱吃香蕉，到难以抗拒焦糖香蕉派我不爱吃香蕉，但是经过这么处理后，香蕉带有一股焦糖的香味，甜甜的，有点焦香味很好吃；建议这个派里最好添加椰蓉，很香！香蕉也可以换成其他时令水果，比如苹果、菠萝等等，但是不要用含水分过多的水果来做，比如西瓜，烘烤后过多的水分会冲淡馅料的香甜味。...

如何吃狗肉　吃狗肉的9大饮食禁忌

食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉有一定的养生功效，但是一些食用禁忌也是我们必须知道的，下面就赶紧和小编一起来看一下吧。...

瘦身茶进行减肥 上班族姜汁红茶瘦身效果

工作繁忙的上班族，没时间做减肥餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。...

荔枝怎么吃不上火 吃荔枝不上火的秘诀

又到了荔枝肥美的季节了，很多人都和小编一样爱吃荔枝，爱它的甘甜美味，但又多吃又会上火真是苦煞人。那么在这荔枝时节，我们怎么挑选好的荔枝吃了又不上火呢？...

夏季养生 夏季的七大饮食禁忌

在夏季，虽然冰甜凉爽的东西既好吃，又能解渴祛暑，但是切不可吃太多，否则，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则可潜伏到秋季而导致疾病。还应该注意大汗之后不要过量饮用冷饮，因为冷饮饮用太多，不仅不能尽快地补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低胃液的杀菌力，致使微生物通过胃肠道引起胃炎、肠炎、痢疾等疾病。尤其是某些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择和节制。例如冠心病、哮喘、胃溃疡、胃酸过多的患者，不宜多饮用酸味的冷饮;糖尿病患者，在自制冷饮中，应少加或不加糖，否则饮后会感到口中甜腻或胃部不适。...

绿茶有什么保健作用 绿茶的功效与作用

绿茶是中国最受欢迎的茶类，生產遍佈全国各省。著名绿茶有龙井和碧螺春等，分别来自浙江及江苏一带。绿茶属未经发酵的茶，其以茶树新梢為原料，只经过杀青、揉捻、乾燥等过程製成，保持较多茶叶原有的顏色及天然成分，如多酚类及叶绿素等等。...

喝苦芥茶有什么好处 喝苦荞茶既美容又健康

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。...

春季男性如何养生 贪杯男――呵护心肝食疗方

春天的脚步正在慢慢的逼近，食疗进补也应从春天开始。对于现代的男性更犹为重要。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方。...