中医养生

按摩注意事项 按摩需要注意哪些地方

现在越来越多的人都开始注重按摩养生的重要性，但是并不是所有的人都适合按摩养生这种方法。还有哪些按摩注意事项是我们不知道的呢，生活中的按摩原则和注意事项究竟有哪些。怎样才能健康的按摩呢，脚部按摩是最常见的了，那么今天小编就带你去看看脚部按摩的注意事项有哪些。...

冻疮的治疗方法 艾灸疗法根治冻疮不反弹

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人，冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈。艾灸疗法可以治疗冻疮。下面小编来给大家介绍下。...

颈椎病怎么治 常灸两个位置让颈椎不再痛

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。得了颈椎病怎么办呢？下面给大家介绍一种艾灸治疗颈椎病的方法。一起学习下吧！...

慢性鼻炎怎么治疗 艾灸治疗慢性鼻炎的福音

慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下组织的慢性炎症，分单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。换来慢性鼻炎也不要着急，艾灸疗法能够治疗慢性鼻炎。...

刮痧的作用 刮痧有九种禁忌症

古代刮痧多用于治疗夏季和秋季时的病症，而现在的刮痧功能多半是用来防病保健。保健刮痧主要应用范围包括：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。但刮痧也有禁忌，下面为您详细介绍，一起来看看吧！...

拔火罐后注意事项 居家拔火罐学问多

拔火罐不像针灸对穴位定位要求十分准确，是一种简单有效的治疗手段，所以许多家庭都备有火罐。当遇到自己身体不适时，有很多人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意，否则，不仅影响疗效，还可能适得其反，下面介绍一些居家拔火罐的注意事项。...

刮痧板什么材质的好 如何选择刮痧板

刮痧是一种较古老的中医方法，但如今却越来越流行，家家户户可能在看电视的当口就拿起汤匙、或铜钱等物品，刮起来了，刮出一道道红紫色的血印，就是所谓的出痧，以治疗疾病。但如何选择好的适合的刮痧板其实很关键，好的刮痧板能起到事半功倍的效果。...

艾灸的副作用 艾灸有哪些副作用

艾灸是我国传统的中医疗法，对人体好处很大，但是艾灸的治疗也是因人而异的，有些人的体质不适合用艾灸疗法，这个大家千万要注意，下面和小编来看下艾灸的副作用。...

针灸的作用 中医针灸有什么作用

针灸是我国中医中的一种常见治病的手段，它已经有了几千年的历史。针灸是使用银针刺激人体的一些穴位来达到治愈疾病的功效。很多人信任中医针灸的原因是它及天然无毒副作用，还有着很好的作用。今天小编就来介绍下针灸到底有哪些作用。...

头痛怎么办 中医针灸治疗头痛

头痛是临床上常见的症状之一，头痛的原因繁多，病因诊断常比较困难。专家提醒，中医针灸治疗也与内服中药一样，讲究辨证治疗，才能取得良好的疗效。...

艾灸养生 艾灸为什么能预防疾病

艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。...

艾灸的方法 自灸 足三里 助你长命百岁

运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴，可以起到温中散寒，健运脾阳，补中益气的作用，通过调节脾胃功能来增强人体免疫力，达到养生保健、益寿延年的目的。...

中医针灸 针灸美容之前有哪些准备

中医美容护肤现已被人们逐渐认识，它以其独特的美容方法而居胜。尤其是针灸美容，针灸是通过经络学说刺激腧穴，来调节人体神经、体液机能，加强机能的防御力，调整机体的免疫反应，调节内分泌。针灸运用到美容方面，可起到养颜美容的作用，尤其对痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、湿疹、扁平疣、斑秃治疗有其成效。那么针灸前的准备有哪些呢？...

黑眼圈怎么去除 艾灸可去除黑眼圈

随着社会压力的提升，很多加班族为了能够有更好的生活选择加班熬夜，这就导致的黑眼圈的发生，接下来小编就为大家带来去除黑眼圈的艾灸穴位，这些穴位不仅可以去除黑眼圈，还有着其他的功效，赶紧来看看吧。...

中医拔罐 中医拔罐需注意的三点事项

拔罐是现在一种比较流行的养生方法，随着时间的推移，拔罐手法的改进，现在的拔罐已经能治疗多种疾病了，拔罐也确实能够给身体带来健康，那么拔罐有哪些地方需要注意的呢？下面小编就告诉大家，中医拔罐需注意的三点事项。...

面部刮痧 面部刮痧的手法与功效

“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。良性的面部“刮痧”刺激，有很多的功效你知道吗？下面为您介绍面部刮痧的手法与功效，一起来看看吧！...

抗衰老最好的方法 5种灸法可以预防衰老

我国传统的中医学认为，通过艾灸疗法是可以起到治病保健抗衰老的功效的，所以艾灸养生就逐渐流行起来。想知道怎样通过艾灸抗衰老吗？跟随小编来看看吧。...

艾灸减肥 注意7个艾灸减肥的注意事项

艾灸疗法早我国已有数千年的历史，艾灸疗法不仅能够减肥瘦身，还能防病治病，大家可能都听说过针灸，但是对艾灸不太了解，没关系，接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的朋友赶紧来看一看。...