红烧牛排骨

食材:

牛排骨、青红辣椒、豆瓣酱、冰糖、啤酒、花椒粒、干辣椒、香叶、八角、香菜。

做法:

1、牛排骨2斤,冷水下锅加入姜片、料酒焯水,热锅冷油放入冰糖30克,小火炒出糖色,倒入牛排骨翻炒均匀上色。

2、倒入生抽2匙、蚝油1匙,老抽半匙、豆瓣酱1匙、盐少许,翻炒均匀。

3、砂锅热锅冷油爆香姜、葱、蒜,倒入牛排骨,倒入啤酒没过牛排骨。

4、加入花椒粒、干辣椒、香叶、八角,大火煮开后转小火煮90分钟,出锅前放入香菜、青红辣椒即可。

香煎脆皮豆腐

食材:

老豆腐、蒜末、玉米淀粉、鸡蛋、葱。

做法:

1、调酱汁:准备蒜末、2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、半勺淀粉、半碗水搅拌均匀备用。

2、豆腐切块,均匀裹上淀粉,再裹上鸡蛋液。

3、油热下豆腐煎至表面金黄,倒入酱汁煮至浓稠最后撒上葱花即可。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

食材:

鲍鱼、粉丝、大蒜、小米椒、 葱花。

做法:

1、粉丝温水泡软绕成圈圈摆盘。

2、鲍鱼洗净改花刀,摆在粉丝上。

3、调酱汁:蒜切成末泼热油、2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖搅拌均匀备用。

4、酱汁均匀得浇在鲍鱼上,放上小米辣,水开上锅蒸5分钟焖2分钟,出锅撒上葱花,泼热油即可。

辣炒花甲

食材:

花甲、蒜、葱、小米辣。

做法:

1、调酱汁:1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、半勺老抽、半勺白糖、半碗水搅拌均匀。

2、花甲加料酒煮开口捞出沥干,少油加入葱蒜、小米辣、半勺豆瓣酱炒香。

3、倒入花甲,淋上酱汁翻炒均匀至收汁撒入葱花即可。

红烧肉鹌鹑蛋

食材:

五花肉、鹌鹑蛋、八角、香叶、辣椒干、啤酒、红腐乳、冰糖。

做法:

1、五花肉冷水下锅,放姜、葱、料酒焯水,捞出洗净沥干水分备用。

2、热锅冷油加入冰糖,小火炒至冰糖融化,倒入五花肉,翻炒均匀上色。

3、把五花肉倒入砂锅,加姜片、八角、香叶、辣椒干。

4、倒入酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1块红腐乳,倒入一瓶啤酒、半碗开水,中火煮40分钟。

5、倒入鹌鹑蛋再煮三十分钟,撤上少许葱花即可。

清炒荷兰豆

食材:

山药、荷兰豆、胡萝卜、木耳、蒜、葱。

做法:

1、荷兰豆掐头去尾洗净,胡萝卜去皮切菱形片,山药去皮切片(泡入清水),木耳提前一小时泡发洗净。

2、锅中烧开水,倒入一小勺食盐,一小勺食用油,倒入食材炒熟,捞出备用。

3、锅中热油,倒入蒜末葱花炒香,倒入蔬菜翻炒。

4、倒入一小勺生抽,适量食用盐翻炒均匀,一小碗水淀粉勾芡,即可出锅。

菌菇鸡汤

食材:

鸡肉、菌菇、红枣。

做法:

1、将鸡肉洗净后放入锅中加入料酒、姜片、葱段进行焯水后捞出控水备用。

2、锅中油热放入姜片爆香,倒入鸡肉进行翻炒至微黄。

3、加入适量的水,倒入洗好的菌菇炖两个小时左右,最后加入适量的盐即可。

清蒸鳕鱼

食材:

鳕鱼两块、红辣椒、葱。

做法:

1、鳕鱼泡葱姜水十分钟,清洗干净,水开上锅蒸8分钟左右。

2、取出倒出汁水,铺上葱丝,辣椒丝,淋上一勺热油,两勺蒸鱼豉油即可。

毛豆炒香干

食材:

毛豆350g、肉末150g、香干150、大蒜、小米辣、蒜瓣。

做法:

1、调料汁:碗里加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许盐糖、小半碗清水搅拌备用。

2、水开下毛豆焯水2分钟,再倒入香干烫30秒捞出沥干水分装盘。

3、起锅热油,下肉末炒至变色,加一勺米酒去腥增香,放蒜子,小米辣炒匀炒香。

4、淋入料汁煮至浓稠,接着倒入焯好水的毛豆、香干翻炒1分钟,起锅加蒜叶即可。

姜葱炒梭子蟹

食材:

梭子蟹、洋葱、葱段、蒜瓣、姜片。

做法:

1、梭子蟹洗净切块、放入适量淀粉抓匀。

2、油热倒入蟹和一半姜片煎至两面变色、再放入洋葱、蒜瓣、葱段、姜片炒香。

3、再放入两勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、少许胡椒粉、适量清水翻炒均匀、盖上盖子中火焖煮3分钟、再放入葱段炒匀即可。

辣爆肚丝

食材:

青红辣椒、洋葱、牛肚、蒜末。

做法:

1、热油放入蒜末花椒爆香,倒入牛肚,加入生抽提味。

2、加入配菜(青红辣椒、洋葱)翻炒。

3、少许糖,适量盐,少许鸡精和黑胡椒翻炒均匀出锅。

辣子鸡

食材:

两个鸡腿、葱姜蒜、干红辣椒、花椒。

做法:

1、小葱切段,姜切丝,蒜切片。

2、鸡腿剁成小块放入葱姜,加两勺料酒、两勺生抽、大半勺老抽、少许白胡椒粉、一勺蚝油、一勺淀粉抓拌均,腌制20分钟。

3、锅中多点油,油温6成热下入鸡块炸至金黄色捞出,油温再次升高,倒入鸡块复炸30秒捞出。

4、锅中留少许底油,油热下入花椒、蒜片、葱和干红辣椒段小火炒香。

5、放入炸好的鸡块,加一勺生抽、适量盐、少许白糖、鸡精、一勺辣椒粉翻炒均匀(不吃辣可不放),最后撒入白芝麻和小葱段翻炒均匀即可。

肉末豆腐蒸蛋

食材:

猪肉、玉子豆腐、鸡蛋、葱、姜、小米椒。

做法:

1、肉末加适量姜末、葱花、1勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、半勺淀粉、几滴香油、1勺温水拌匀。

2、玉子豆腐切片摆成一圈。

3、放入肉末中间留空,洞里打入一颗鸡蛋。

4、水开蒸10分钟,淋上香油和蒸鱼豉油,撒上葱花和辣椒丝即可。

红烧香辣鱼

食材:

草鱼1条、小米椒、青辣圈、姜、葱。

做法:

1、草鱼去头尾,鱼块切大块后改刀切小块,洗净擦干水分,锅中倒入宽油,七成油温,依次放入鱼块,中小火慢炸,炸至两面金黄。

2、多余油倒出,留少许底油爆香姜、蒜和小米辣,加一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,盐和鸡精,一勺米酒糟翻炒均匀。

3、加半瓶啤酒咕嘟煮2–3分钟,加青辣椒圈和葱段煮半分钟即可。

猪肚土鸡栗子汤

食材:

猪肚、土鸡、山药、栗子、党参、桂圆、红枣、胡椒粒、陈皮、枸杞。

做法:

1、猪肚加入淀粉、盐、油、白醋里外清洗干净,冷水下锅加入葱、姜、葱、料酒焯水,切块备用,土鸡切块备用。

2、热锅冷油爆香姜片、胡椒粒,倒入猪肚翻炒片刻,倒入开水大火煮5分钟。

3、锅里加入里加入党参、桂圆、红枣、陈皮,再倒入猪肚,放入山药、栗子大火煮开后转小火煮45分钟。

4、倒入土鸡大火煮开后转小火煮15分钟,出锅前加入枸杞,少许盐调味即可。

爆炒鱿鱼须

食材:

鱿鱼须、葱姜蒜、洋葱、青线椒、小米辣。

做法:

1、鱿鱼须、葱段、姜片、料酒,冷水下锅,焯水3分钟后捞出,清水洗净。

2、调酱汁:1勺味极鲜、1勺蚝油、半勺老抽、小半勺白糖。

3、锅中倒油,下姜片、蒜末、豆瓣酱炒出红油。

4、倒入鱿鱼须和酱汁,再加入青红椒、洋葱翻炒均匀,出锅前再加入1勺烧烤料即可。

蜜汁鸡腿

食材:

鸡腿、蒜。

做法:

1、调酱汁:1勺料酒、1勺生抽、一勺蚝油、一勺蜂蜜、半碗清水搅拌均匀。

2、锅中少油煎至两面金黄,倒入调好的料汁,煮至收汁,出锅切块即可。

红烧猪蹄

食材:

猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒。

做法:

1、猪蹄冷水下锅,放姜、葱、料酒焯水,捞出洗净沥干水分备用。

2、热锅冷油加入冰糖,小火炒至冰糖融化,倒入猪蹄,翻炒均匀上色。

3、砂锅放入姜片,倒入猪蹄,加八角、香叶、干辣椒、酱汁(2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2块南乳)。

4、倒入泡好的黄豆、1瓶啤酒和适量清水,中火煮一小时。

5、加入鹌鹑蛋再煮二十分钟,撒上少许葱花即可。

炒藕丁

食材:

莲藕、小米辣、泡椒。

做法:

1、调酱汁:2勺生抽、1勺蚝油、1勺醋、1勺淀粉、半勺白糖、半碗水,搅拌均匀备用。

2、莲藕切成丁,水开煮3分钟捞出,热油炒香蒜末,倒入藕丁翻炒。

3、加入小米辣、泡椒,淋入酱汁,翻炒至汤汁浓稠撤入葱花即可。

蒜香椒盐排骨

食材:

排骨2斤、蒜末。

做法:

1、腌制排骨:排骨泡去血水洗净,用厨房纸吸干水分,加入两勺蒜末、两勺料酒、三勺生抽、一大勺蚝油、半勺黑胡椒、适量白糖、4勺玉米淀粉,抓匀上浆腌制半小时。

2、油6成热下排骨炸至金黄捞出。

3、开大火再复炸二十秒左右,倒出剩下的油,最后撒上椒盐翻匀即可出锅。

凉拌莴笋

食材:

莴笋、蒜、小米椒、白芝麻。

做法:

1、水沸倒入切好的莴笋丝烫30秒捞出,过凉水后捞出沥干。

2、蒜末、小米椒、白芝麻淋上热油,加入2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、半勺辣椒油、半勺白糖、少许盐拌匀。

3、莴笋丝淋上调好的酱汁拌匀即可。

萝卜牛肉汤

食材:

牛肉、白萝卜、胡椒粉。

做法:

1、准备萝卜、姜片、大葱、葱花、香菜,牛肉冷水下锅,加姜、葱、料酒焯水,洗净切块备用。

2、热锅冷油爆香姜葱,倒入牛肉翻炒片刻,倒入适量开水,大火煮开后转小火煮1小时。

3、倒入萝卜,大火煮开后转小火煮30分钟,出锅前撒入葱花、胡椒粉,少许盐调味即可。

蛤蜊酿虾滑

食材:

蛤蜊、虾滑、胡萝卜。

做法:

1、虾滑直接用现成的,加入胡萝卜碎搅拌均匀。

2、调料汁:1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉拌匀,加一碗水,锅里加一点油,倒入料汁,搅拌到浓稠关火。

3、蛤蜊水沸后下锅煮到开口立刻捞出放到不烫手把虾滑塞进去,水开上锅蒸8分钟,最后淋入料汁即可。

凉拌苦苣

食材:

苦苣、黄瓜、洋葱、花生米。

做法:

1、调料汁:两勺生抽、一勺陈醋(喜欢吃的可以多放)、一小勺糖和盐、一勺蒜末,加一点干辣椒,泼一点热油激发香味。

2、黄瓜和苦苣切段,加点花生米和洋葱,倒上料汁拌匀即可。

牛腩炖土豆

食材:

牛腩、黄心土豆、大葱、小葱、姜、蒜。

做法:

1、牛腩洗净切块,凉水下锅加葱、姜、料酒,焯水后捞出备用。

2、土豆削皮切块泡水里备用。

3、锅内加油、冰糖,小火炒至枣红色加牛腩,翻炒上色。

4、后加大葱、姜、蒜、八角、桂皮、草果、山奈、干辣椒、豆瓣酱,炒香后加热水、生抽,大火煮开转小火,煮1小时。

5、加土豆、少量盐,继续煮10分钟,加鸡精大火收汁,最后加葱花炒匀即可。

美食是相逢最好的理由,一城一夜一滋味,无论在哪里,都要好好吃饭,用心生活。