居家精油 巧用妙 香 身心放松

　　精油居家使用必读：

　　1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的允许。

　　2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油按摩或泡澡。如家中有小孩，应尽量避免直接碰触精油，以免误用而发生危险。

　　3、柑橘类精油佛手柑柠檬会导致皮肤对阳光紫外线过敏，因此使用过后8小时内，请勿曝晒肌肤于阳光下。

　　4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病的患者要小心使用。某些香精油如迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。