甘草茶的作用、甘草茶有什么用

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还记得小时候，食堂里没有那么多五颜六色的饮料，只有一毛钱的甘草水，温暖的金黄色，甜甜的回味在舌尖久久不散。那时候我们没有现在孩子那么多感冒发烧嗓子疼。十几年过去了，现在在中医里处处见到这位儿时的朋友，越来越觉得这甘草妙不可言。

我们通常所说的甘草是多年生草本植物乌拉尔甘草的根和根茎。味甘，入心、肺、脾、胃经。是临床常用的中草药之一，具有健脾益气、润肺止咳、止痛、解除药性的作用。

现代医学证明，甘草具有良好的解毒功能。含有甘草黄酮、甘草提取物和甘草次酸，均有明显的镇咳作用。同时，甘草具有类似肾上腺皮质激素的作用。甘草还具有抗炎、抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。含有甘草异黄酮，这意味着它可以产生雌激素和/或抗雌激素的作用，有助于调节内分泌，减少经前综合症和更年期症状。

甘草用法

医学方法

煎服，2-10g。具有微寒性，能清热解毒；蜜炙药材性质温和，能增强补益心脾、润肺止咳的功效。可用于脾胃虚弱、神疲乏力。甘草不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

各种茶的用法

1.黄芪甘草茶：将黄芪、甘草各5g用水浸泡，具有清热解毒、抗病毒、增强免疫力的功效。

2.莲子心茶：莲子心和生甘草各3克，泡水服用。具有调节情绪紧张、焦虑、饮食无味、失眠等症状的作用。

3.红枣甘草茶：甘草15g，小麦50g，红枣15g，开水1000ml。将所有药材放入沸水中，小火煮15分钟左右，去渣后即可饮用。该茶对焦虑不安、不易入睡、易从浅睡中醒来的人具有解郁安神、益气健脾的功效。

甘草种子

材料：西瓜子500克，精盐25克，甘草3克。

趁热把炒好的西瓜籽倒入甘草盐汁中，盖上盖子浸泡2小时。

功效：有止咳平喘的作用。

甘草的食用禁忌

1.过于肥胖以及患有高血压、糖尿病、心脏病、肾病的人不宜服用。

2.甘草不能大量服用。过量使用甘草容易对身体造成伤害，甚至呼吸系统症状停止。

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