预防肺炎应该怎么做护理、预防肺炎怎么做让我看
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肺炎是一种常见病，任何人群都可能发生。肺炎主要表现为发热、咳嗽等症状，通常伴有持续高热或咳嗽。病人往往很痛苦。我们应该做些什么来预防肺炎？看看下面的具体说法。
预防肺炎应该怎么做？
1.因为人是免疫的，即使病原体进入人体，也很难发病。但如果人在生病的同时感染了病原体，患肺炎的概率会大大增加。所以生病期间要做一些预防措施，比如出门要戴口罩。
2.当一个人情绪长期低落，或者过度饮酒会削弱身体的免疫力。这个时候很容易生病，所以尽量避免酗酒，保持健康的心态。
3.有些人患有一些基础疾病，如先天性免疫缺陷、糖尿病等。而且也容易引起肺炎。因此，此类患者应遵医嘱，做好预防措施。
4.作为一个正常人，应该少接触肺炎患者，防止感染。感冒盛行的春秋两季，要注意保护自己，尽量少去网吧、ktv等娱乐场所。
5.可以定期给房间消毒，煮醋给室内空气消毒，或者喷点家用消毒剂，保持室内空气清新。
6.调整生活节奏，防止身体过度劳累，因为当身体长期处于疲劳状态时，身体的免疫能力会大大降低，增加感染病原体的机会。
7.积极进行适当的体育锻炼。在日常生活中，一个好的身体很重要。如果你身体健康，你的免疫力就会增强。不建议剧烈运动，要有规律、有规律的体育锻炼。
8.饮食也要注意。饮食要干净卫生。多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油炸食物和油腻食物。
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