药物忌口有哪些、吃药忌口清单人民日报

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俗话说“吃药，你躲不开，医生却跟着你走”。

吃药注意事项，简单的写可以列个单子，复杂的写可以做本书。

担心内容太多记不住？我也是。

于是，我把秋天吃药的注意事项总结成15个字送给你。

秋季气候和饮食的变化，让我们在服药时面临新的问题。以下五点要特别注意。

1.喝正确的水

秋天天气转凉，很多人会多喝热水，特别是感冒的时候。

但如果水温太热，即超过50摄氏度，有些药物会发生物理或化学反应，影响药效。比如胶囊壳受热软化，会附着在食道上，加快药物释放，影响起效时间；或者使胃蛋白酶混合物、胰蛋白酶、酵母片等酶制剂失效。

建议：

最好用温水(口感微温为宜)或冷水(25摄氏度左右)服药。

2.小心化妆。

天气转凉后，吃药膳、药茶的人多了。

但滋补品也有禁忌，比如开会时降低华法林的抗凝作用；鹿茸、参茸丸、甘草浸膏片等。会使血糖升高，削弱降糖药的疗效。

建议：

秋季进补要谨慎。在使用滋补品之前，请咨询您的医生Yamatonokusushi。不要擅自滥用，尤其是长期服用者。

3.少吃柚子

柚子秋天上市，但吃药的人最好离它远一点。

因为很多药物是通过肝脏代谢排出体外的，柚子中的一些成分可以抑制肝脏中参与药物代谢的酶，导致药物在体内蓄积，增加不良反应的风险。

服用安眠药、降压药、降脂药、避孕药、抗过敏药的人要特别注意自己的禁忌。

建议：

服药前3天和服药后6小时最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果在看医生之前已经服用过，需要调整用药的话，要咨询医生。

4、调整药物

天气寒冷会使血管收缩更加明显，导致血压的上升和波动。在这种情况下，原本使用的降压药可能“无效”。如不及时控制，可出现胸闷等不适，严重时甚至诱发中风等急性心脑血管事件。

建议：

冬季心脑血管疾病患者最好在医生的指导下去医院监测各项指标，必要时调整用药。

5.少吃油。

很多人喜欢在秋冬吃火锅喝羊肉汤，不知不觉中会摄入大量动物油，可能会影响他汀类药物的疗效。

建议：

服用降脂药物的患者，秋冬季做饭时应尽量使用植物油，减少动物脂肪的摄入。此外，炸鱼块、茄子夹等高脂肪食物也要尽量少吃。

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