乳房按摩手法经络图 防乳腺癌(预防乳腺癌的按摩)
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天池洞对于现代女性，尤其是生活在大城市的女性来说，非常重要。为什么？
天池是心包经的第一穴，位于乳头上方一寸，第四、五肋之间。
这里也是乳腺癌的高发区，深层次的气血不通是导致癌症的原因之一。经常按压天池穴可以疏通局部气血，所以自己按压此穴可以预防乳腺癌。
大城市的女性生活压力大，更容易得乳腺癌。乳腺癌的发病率通常与不良情绪伤害有很大关系。
天池穴是女性的快乐穴。经常揉这个穴位可以让女人& # 039；他心胸宽广，不容易生气。人不生气就能长寿。如果按这个点，不如按太冲穴、肩井穴、奇门穴。
此外，按揉此穴位还有以下作用：
1.它可以重塑胸部，改善乳房的松弛和膨胀；
2.预防和治疗心绞痛和心外膜炎；
3、防治乳腺炎、乳汁分泌不足；
4.预防和治疗淋巴结结核和腋窝淋巴结炎；
5.防治肋间神经痛、脑充血等。
取穴方法：
第一步：仰卧。
第二步：此点沿水平线1指(拇指指间关节横径1寸)位于乳头外侧。
适应症：
乳房疾病，如痈和缺乳；
咳嗽、哮喘、腰疼；
重塑胸部，改善乳房；
可用于治疗痈肿、乳根少泽、缺乳。
杨佩和鸡泉用于治疗腋窝淋巴结炎。
卫生保健
1、艾灸
艾条灸时间：5-10分钟。
2.擦
用角度刮法，即倾斜45的角度，从上到下轻轻刮至微红或有疖子为止。
3.按摩。
用指尖顺时针按摩天池穴50次，再逆时针按摩50次，有助于心阳的循环，气血的畅通，心脏的修养和保护。
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