经期丰胸的最佳方法(经期美容丰胸与调养)
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中医丰胸的方法，可以在月经第11、12、13天，也可以在月经第18、19、20、21、22、23、24天的第7天，多做乳房按摩，多吃有丰胸效果的食物。这三天是丰胸的最佳时期，这七天是第二好的时期。因为在这10天里，影响乳房丰满度的卵巢雌激素24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪增厚的最佳丰胸期。
中医丰胸
中医丰胸也是比较传统有效的方法。经期挑几种药材喝，不仅能达到丰胸的效果，还能强身健体，让你的免疫力更好，精力更充沛。
月经前一周，每天早上喝一碗发酵鸡蛋，不仅可以丰胸美容，还可以瘦下来，因为发酵鸡蛋中含有促进激素分泌的物质，还可以弥补月经后精力的不足。
按摩丰胸
按摩丰胸很有效，重要的是不会安全反弹。每天在家只需要按揉胸部就可以了。先绕胸一圈，然后把胸挤到中间慢慢揉。
侧推乳房
用左手掌根和掌面，将右侧乳房水平压向腋窝。返回时，用五个手指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。
把乳房推直
首先将右手手掌涂抹在左胸上部，也就是锁骨下方，均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后再沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。
用热敷按摩乳房
每晚睡前，用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌在乳房周围按摩，从左至右按摩20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，乳房就能鼓起来2 ~ 3cm。
针灸丰胸
针灸有很大的作用。根据穴位不同，不仅可以减肥，还可以丰胸。根据中医原理，针灸可以刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，激活乳腺细胞反馈，促进乳腺发育。同时也向胸部引流血液，向乳房输送营养，从而达到丰胸的效果。
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