男性神经衰弱症的病因 八大因素值得注意什么(男性神经衰弱有哪些症状)
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职业因素:
职业特点:从事高压力工作和心理焦虑的人以及脑力劳动者容易患神经症。
成长环境:
成长环境,童年经历,缺乏母爱,缺乏安全感,经历过重大分离性焦虑的人,容易出现神经症。
精神因素:
一般来说,凡是能引起神经活动过度、情绪不佳的情况,都可能是神经衰弱的致病因素。
过度用脑:
脑力劳动时间过长,工作任务过长,工作任务过重,注意力高度集中,使脑神经细胞消耗过多能量,失去正常调节,容易患神经衰弱,这是脑力劳动者中最常见的神经衰弱原因。
又忙又乱:
生活工作不规律,如作息时间不规律,经常熬夜,没日没夜;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠、睡前浓茶、过度兴奋引起失眠或睡眠质量差;骤然改变长期适应的刻板印象和习惯。
过度紧张:
精神刺激强,精神负担重,环境压力持续,工作方法不当,
恶劣环境:
长时间处在嘈杂的环境中,身心得不到安宁,休息和睡眠得不到保证;长期暴露在噪音和刺眼的光线下
内心矛盾:
内心的矛盾可以& # 039;长期得不到解决,主观愿望不会& # 039;t符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创伤,从而诱发神经衰弱。
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