天热为什么不出汗怎么回事(热天不出汗什么原因)

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菠萝蜜果实结在树干上，内含无数金黄色的肉包。它丰满、柔软、香甜可口，风味十足。当地年轻人约会前会把它当口香糖嚼几下，可以改变口臭，还有强身健体、延年益寿的作用。这棵树越老，果实越大，木头越硬。

菠萝蜜的营养分析：果肉和花能止渴除烦，核仁能补中益气。

菠萝蜜相关的人一般都是可以食用的。

菠萝蜜的食疗作用菠萝蜜性平，味甘，微酸，无毒；具有解渴、除烦、醒酒、益气、悦人的功效；主治：热伤津，中气不足，心烦口渴，饮食不节，面色晦暗，身体倦怠。

菠萝蜜制作指南取适量银耳和4 ~ 6个菠萝蜜一起炖。长期食用能使皮肤润泽光滑。

天气湿热时，人只要稍加运动就会大汗淋漓，有利于散热以维持正常体温。然而，有些人并不容易出汗。这类人首先要排除以下疾病：

1.先天性汗腺发育不全或汗腺缺失可表现为全身性或局限性无汗。

2.一些皮肤病，如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎和皮肤萎缩，可导致局部无汗。

3.一些神经损伤，如横贯性脊髓炎、脊髓灰质炎、截瘫以及交感神经、延髓和脑桥的局部损伤，可导致全身或局部无汗。

4.一些内科疾病，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤、维生素A缺乏症等。还会引起全身性无汗。

阳虚患者谁不& # 039；夏季易出汗者多为脾肾阳虚患者。这类患者要注意少吃生冷食物，不要在空调房里待太久。平时可以在中医的指导下，吃一些温补的食物搭配中药汤剂进行调理。

有身体条件的人不妨每周参加1-2次，如羽毛球、足球等。让他们体验& quot大量出汗& quot加强皮肤的新陈代谢功能。此外，即使在炎热的夏天，你也可以在上午10点之前和下午5点之后进行户外活动，让你的身体感受大自然的温度，微微出汗，这实际上对你的健康有益。

小心& quot中暑& quot如果你不& # 039；高温下不要出汗。

"中暑& quot是非常严重的中暑。在高温环境下，人体的体温调节功能失调，体内的热量会& # 039；不能消散和积累，导致高烧、昏迷等症状。患者通常表现为高热、体温40以上、皮肤干燥灼热无汗、精神障碍、器官衰竭等。如果不及时妥善治疗，死亡率高达50%-70%。

人& # 039；人体需要以不同的方式散热，比如呼吸和出汗。空气湿度过高会使出汗功能紊乱。出汗主要靠蒸发把皮肤表面的水分带走，这样人体就会凉快。湿度大的时候，空气中的水汽会多一些，蒸发会减少。很难让自己保持冷静。

在炎热的环境中，当体温升高时，身体会通过增加排汗次数和呼吸次数来散热，降低体温。但如果环境温度过高，体温急剧上升，身体缺水，就会出现热衰竭。症状包括头晕、头痛、恶心、呼吸急促和意识不清。

如果体温再次升高，未能及时散热，更有可能出现全身痉挛或昏迷，即中暑。这时候一定要给病人降温，及时急救，否则会有生命危险。

所以，一旦有人处于高温环境下却不出汗，一定要提高警惕，因为此时可能已经中暑了。

最重要的是防止& quot中暑& quot就是避开高温环境。具体预防措施如下：天气炎热时，不建议长时间进行剧烈的户外运动。在酷热天气下长时间在户外工作的人应该注意健康

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