脑出血食疗菜谱、脑出血饮食最佳方法

发布时间:2025-7-17 18:43:51阅读:116

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脑出血是一种对人体危害极大的疾病。重症患者会有很多复杂的疾病。如果他们遇到情绪激动,用力过猛,就会突然发病,危及生命。脑出血这种疾病的治疗非常重要。饮食疗法是一种非常好的治疗方法。今天就为大家介绍脑出血的七种食疗方法,赶紧学起来吧。

脑出血食疗七法

1、黑木耳6克,泡水,加入菜肴或蒸食中。可降血脂、抗血栓形成、抗血小板聚集。

2、芹菜根5根,红枣10枚,水煎服,吃枣喝汤,能起到降低血胆固醇的作用。

3.食用新鲜山楂或用开水浸泡山楂,加入适量蜂蜜,冷却后饮茶。如果中风并发糖尿病,就不要加蜂蜜。

4.生吃10-15g大蒜或洋葱,可降血脂,增强纤维蛋白活性,抗动脉硬化。

5.脑出血患者饭后吃5-10ml醋,可软化血管。

6.活血通络汤配方:川芎10g、桂枝10g、鸡血藤30g、葛根12g、羌活10g、归参10g、北芪60g、地龙10g、三棱10g(炒)、莪术10g、石菖蒲10g、乌梢蛇10g、赤芍10g、甘草6g。

7.水晶山楂:山楂去核15片,冰糖适量。煮好后加入山药粉15g,再煮一会儿,一天两次。

中老年脑出血患者的饮食注意事项

1.多吃新鲜蔬菜和水果,因为它们含有维生素C、钾和镁。维生素C可以降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血。钾和镁对血管有保护作用。

2.可以多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、虾等。碘可以减少动脉壁胆固醇的沉积,预防动脉硬化。

3.长期饮用混合奶(鲜牛奶600ml,浓米汤350ml,鸡蛋2个,白糖50g,香油10g,盐3g)。

4.预防便秘,要多吃富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜、水果等。

5.体内保持足够的水分稀释血液。晚餐要清淡。睡前和早上起床前喝1 ~ 2杯温水。

6.饮食中要有适当的蛋白质,经常吃蛋清、瘦肉、鱼和各种豆类、豆制品,以补充身体所需的氨基酸。

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