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11月5日，省卫生健康委在委发展研究中心举行“立冬时令节气与健康”新闻发布会，邀请我省医学专家围绕科学应对发烧、皮肤日常护理、腹泻对症用药等时令健康问题，作出科学解答。

孩子发烧酒精擦身不可取冬季是呼吸道传染病的高发期，孩子一发烧，家长就容易慌乱。有人抱着孩子往医院跑，有人坚持“捂汗退烧”、用酒精擦身，这样做科学吗？“孩子发烧，看状态比看数字更重要。体温高低与病情轻重不一定成正比，发热是症状不是疾病。不足38℃就跑医院会增加交叉感染风险。捂汗阻碍散热可能导致脱水，酒精擦身可经皮肤吸收中毒，均不可取。”省儿童医院呼吸科副主任刘丽平说。很多家长以为烧得越高越病重，其实不是。有的孩子烧到40℃可能精神很好，有的孩子烧到38℃可能已经打蔫了。体温高低和病重不重，不一定成正比。发热是身体应对疾病的防御性反应，是免疫系统对抗病原体的表现，它本身是症状，不是疾病。判断孩子烧得重不重，体温只是一个参考，关键看孩子的精神状态。退烧后仍打蔫，或小婴儿呻吟、脸色发白、吐奶拒奶，要尽快就医。退热药，2月龄到6月龄选对乙酰氨基酚，6月以上布洛芬或对乙酰氨基酚均可；两种药不能同服、不建议交替，24小时内一般最多4次，用量严格按体重计算。热性惊厥多见于6个月至5岁孩子，常发生在发热后24小时内。一旦发作，家长要把孩子放在平坦、不易受伤的地面或床上，移开尖锐物品，松开衣领，让孩子头部偏向右侧，保持呼吸道通畅，及时清理口鼻分泌物。不要往孩子嘴里塞任何东西，不要束缚肢体，不推荐掐人中。若超过5分钟仍未停止，或既往有惊厥持续状态，应立即就医。单纯的热性惊厥一般不会留下神经系统后遗症，家长不必担忧。

手部皲裂不是“太干”那么简单一到冬天，有些人手指就反复脱皮、裂口，尤其是需要频繁接触清洁剂、消毒液的人，症状会更严重。太原市中心医院皮肤科主治医师王娇表示，频繁接触清洁剂、消毒液者多见手部皲裂性湿疹，俗称“主妇手”，并不是皮肤干燥，只抹护手霜难以根治。防护关键是减少刺激、做好修复：做家务戴双层手套（内棉外橡胶），温水洗手，擦干后涂含角鲨烷、神经酰胺的护手霜，睡前厚涂凡士林、含羊毛脂或尿素成分的护手霜，再戴棉质手套封包过夜。反复裂口出血应尽早到皮肤科就诊。冬天脸部护肤记住三点：一是缓冲保湿。从冷处回屋别马上用热水洗脸，给皮肤一点缓冲时间；家里用加湿器增加湿度、减少水分流失。二是精简护肤。出油不多的话，早上用清水洗脸即可；停用美白、酸类、去角质、清洁面膜等刺激性产品，只保留温和洁面和成分简单的保湿修护乳或修复霜。晚上认真清洁，洗掉灰尘污垢；红烫处睡前可厚涂修护。三是外出防护。用口罩、帽子防风防晒。冬天太阳看着不强，但长波紫外线能穿透云层，照样能晒伤皮肤；敏感人群可选温和防晒霜。

秋冬换季腹泻用药要谨慎在秋冬换季的时候，腹泻的人明显增多。不少人会自己去药店买药，但对于蒙脱石散、复方黄连素、藿香正气、参苓白术散等药，该怎么选？长治市中医院糖尿病经典病房负责人常名空建议，腹泻用药先辨症状证型。稀水样便、次数多、腹痛不重、无发热无脓血便，可先用蒙脱石散，与益生菌、抗生素间隔1—2小时；大便黏腻臭秽、肛门灼热、无脓血便无高热，可选复方黄连素，脾胃虚寒者不宜用；腹泻伴感冒样症状选藿香正气类，含酒精水剂不能与头孢类同服，酒精过敏者禁用；久泻乏力选参苓白术散；五更泻选四神丸；积食腹泻选保和丸。重度脱水、高热不退、血便脓便、剧烈腹痛、高危人群及严重呕吐无法进食者要立即就医。久泻不愈还应排查甲亢、糖尿病、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病。腹泻的风险不在症状本身，而在盲目自治、拖延病情。出现重度脱水、腹泻伴高热、大便异常、剧烈腹痛、严重呕吐、无法进食饮水等情况，要尽快就医。