女明星吴昕等更是把各种营养品当饭吃，一天狂炫10多种。我们在办公室转了一圈，发现很多妈妈工位上也放着不少瓶瓶罐罐。什么复合维生素、鱼油、钙片，还有抗糖丸美白丸瘦身饮……似乎每天不吃一套营养组合拳，就觉得空落落的。毕竟，当妈后经常熬夜、饮食重油重盐，回到家还得带娃、熬夜。时间久了，身体发虚、脱发、眼睛干涩、皮肤差、精力差......统统找上门，真的忍不住加入内服养生的大军。但是市面上营养补剂那么多，哪些没必要补哪些真的有用今天，咱们就跟大家好好聊清楚~抗糖丸、美白丸，这些听名字就很有诱惑力的网红补剂，实际上效果并不确切ߑ之前就有媒体报道:浙江一女性花了几千块，连吃了3个月美白丸，不仅没有变白，还出现了脸黄、疲劳等症状。就医后，发现肝功能发生明显损害，黄疸和肝酶指标异常。当然，还有一些营养补剂，的确有着明确的科学依据，大家可以根据自己的情况适当补充ߑ戳下方海报，即可购买OneADay这个牌子，不知道大家熟不熟悉它是百年药企拜耳BAYER旗下的营养品牌，专业背景相当过硬!
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