换季时天天对着电脑,整个人皮肤暗沉发黄,连喝水都没滋味。以前总想靠昂贵护肤品急救,后来才发现,真正的美白养颜藏在厨房。周末去超市买了几斤新鲜柠檬,做了一大罐蜂蜜柠檬水。每天早上泡一杯,清新酸甜味顺喉而下,解渴润燥,心情也亮堂起来。今天就把这个低成本美白养颜小秘方分享给大家,做法简单,掌握几个小窍门,新手也能一次成功。
清洗柠檬是关键。很多人做出来的柠檬水发苦,问题常出在这。现在柠檬表面多有果蜡,不洗净,泡水口感差且不健康。我习惯先抓粗盐抹在柠檬表皮搓揉一两分钟,会发现表面变黏糊,果蜡和脏东西被搓出,再用清水冲洗,柠檬清香散发。
洗净的柠檬要用厨房纸巾擦干水分。整个制作过程,案板、刀具、装柠檬的玻璃密封罐都要无水无油,这是柠檬蜜长期保存不发霉的关键。接着把柠檬切掉头尾,切成薄片,切时要挑出籽,柠檬籽是苦味来源,不剔除干净,泡水又苦又涩难以下咽。



