养生保健

红斑狼疮病 中医治疗红斑狼疮的饮食禁忌

红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。红斑狼疮可分为系统性红斑狼疮（SLE）和盘状红斑狼（(DLE）两大类。亚急性皮肤型红斑狼疮（SCLE），是一种介于盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮之间的皮肤病变。...

坐月子吃什么 月子期间新妈妈饮食的禁忌

月子食谱还是应该以清淡、易消化、营养丰富的食材为主。咸、酸、辣等等，这些调味品固然会让你碗里的食物变得更有滋味，但它们恰恰是月子妈妈的大忌。辛辣的味道会进入乳汁中，让宝宝拒绝吃奶；过咸的食物会在体内产生凝固水分或血液的作用；而酸味过重的食物也会让妈咪特别容易感到疲劳，最可怕的一它会导致肌肉下垂松弛，想早日恢复身段的妈妈一定要对它多加小心！...

小儿脑瘫治疗 小儿脑瘫患者的饮食禁忌

小儿脑瘫是常见疾病，对患儿的危害非常大，小儿脑瘫患者的日常饮食是最重要的，对于孩子在饮食过程中的禁忌，大家有做过一定的了解吗，相信多数家长都是不清楚的，那么，下面我们就一起来了解一下吧！...

更年期的症状 女性更年期经血少要重视养肝

女性朋友到了一定年龄后，最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周遭的环境等多方面都会加重女性更年期的不适。更年期出现经血少时，养肝要尤为重视。...

女用避孕套 女性避孕套的正确使用方法

日前，专门为女性设计和生产的女性安全避孕套在成都正式露面。据称，该避孕套填补了该领域在国内市场的空白，顺利通过了卫生部和省级专家的验收。...

手脚冰冷怎么办 更年期手脚冰冷怎么办

更年期的女性容易手脚冰冷，就算胸口脸部泛红发热，但手脚却仍然是冰冷的。这是因为女性的血液循环本来就比较不好，由于更年期激素的转变，导致自主神经失调，再加上女性体内脂肪层厚，脂肪的热传递较慢，体温丧失后，就难以恢复原来的温度。更年期手脚冰冷怎么办呢？...

骨质疏松 更年期女性骨质疏松吃什么好

年轻人机能旺盛，对营养的吸收也好，再加上常运动，一般不会发生骨质疏松。但是中老年人随着年龄的增长，骨组织慢慢萎缩，加上内分泌、代谢功能减退，蛋白质合成减少等一系列变化都会造成营养不足，而诱发骨质疏松。...

熬夜的人吃什么好 白领熬夜应该怎么吃

加班，熬夜，看世界杯……现代人熬夜似乎成了家常便饭。熬夜之后又不得不去照常上班，可是身体却不听话了，它可不会给你提供那么多的能量。这时候的你可就要自己来补充能量了！...

秋季养生 老年人温差大的天气尽量少外出

纽约勒诺克斯山医院急救医学专家罗伯特·格拉特博士表示，在气温陡然发生变化时，亲朋好友及邻居应该密切关注患有慢性疾病的老年人的健康状况。如，关注老人日常习惯是否发生异常变化及抱怨是否增多等。因为气温突变会导致身体压力增加，导致很多身体虚弱的老年人难以调节应对。...

鸡眼怎么治疗 鸡眼的食疗与饮食禁忌

鸡眼，是指一种局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮内呈圆形，很像鸡眼，因此而得名。多因长久站立，或行走摩擦，使受压局部皮肤角质层增厚所致。治疗鸡眼，可从健康饮食入手，日常饮食时多加注意，不利于疾病治疗的饮食要尽量避免。下面为大家总结一下鸡眼的食疗法和饮食禁忌。...

关爱老人 老年养生要注意三大重点

人到老年，身体的各个器官和机能都开始老化和衰退，为了健康度过晚年，活得更长久，老年人就要在平时注意养生。养生专家建议，老年人养生要注意三大重点。...

户外运动 适合老人的养生长寿运动

老年人因年龄与身体的局限，因此一些普通的运动并不适合我们。下面小编就介绍几个适合我们老年人的养生运动，老年人常做这些运动健康长寿不是天方夜谭。...

肝癌患者的饮食 肝癌患者的饮食禁忌有哪些

在临床上，由于肝癌的患者在诊断出是肝癌的患者时大多已是肝癌的晚期了，所以在接受治疗的过程中，由于身体上的承受的不同是非常大的，患者的在身体和精神上的损耗是极为严重的额，需要通过饮食方面来补充体内所需的能量，那么肝癌的患者在饮食上要注意些什么呢，下面就来了解一下肝癌的饮食禁忌吧。...

夏季养生 老年人的夏季膳食准则

夏季天气炎热，人易疲倦，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人要安然度夏，除了注意休息和睡眠外，还要保证胃肠功能正常，以增强人体免疫力，所以在饮食方面老年朋友们可要多加注意，以下“三少”、“二要”就是老年人食养的重要内容。...

夏季养生 老年人夏季饮食十大要诀

老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种“苦夏”症状。因此，老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。如果因为出汗消耗而摄入热量过多，会增加身体的负担。...

子宫内膜异位 子宫内膜异位的饮食禁忌

对大多数女性朋友来说，子宫内膜异位并不是一种陌生的疾病，因为很多女性月经不调和痛经都与子宫内膜异位有着很大的关系。饮食调节是每一种疾病的必要调节，良好的饮食会助于疾病的恢复，子宫内膜异位也是一样，在治疗子宫内膜异位的过程中，患者注意饮食禁忌，有助于患者的早日康复。下面新浪中医专家将为我们介绍一下，关于子宫内膜异位患者的饮食禁忌。...

脚后跟疼是什么原因 脚部信号透露健康情况

脚虽然不大，却是人体的第二心脏，其骨骼数量占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节，100多条肌腱、韧带，数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。可以说它是全身器官的一个投射区，身体的疾病可以通过脚部观察出来。...

如何胎教 孕妈咪与胎儿互动可以抚摸式胎教

怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，这时只要父母只需隔着肚子轻轻抚摸和拍打，宝宝便会和爸爸妈妈互动。经常性的抚摸胎教，不仅能让胎儿感受到爱，还能让妈妈心情愉快，激发母性。...