养生保健

6件小事 灭掉体内致病的 火

你是不是经常上火导致发炎，甚至是患上别的疾病。其实，我们日常生活的一些小事可以为降火，而下面，教你用牙线、打太极等6件小事，压制体内火苗的继续滋长，消灭慢性发炎等疾病。...

被 信任 的四个乳房健康误区

关于乳腺癌的病因及预防，一直有很多的误区和争议，我们很难判断哪些是可信的。我们不能因其中的一个朋友戴胸罩而致乳腺癌，就认为所有戴胸罩的人都会这样。你可能会误认为没有乳腺癌家族史，你就不会有患病的风险。实际上，科学家还没有找到乳腺癌的真正病因，仅仅猜测可能是因肥胖或是饮酒过量所引起的。...

女人私密处的N个疑问

私密处的问题，总是女人想开口，又难于开口的问题，我们要知道这个问题的严重性，作为女人更应该了解自己，好好善待自己，外阴羞于示人，是女人最隐秘的部位，只不过与“性”扯上了关系，相当一部分人就把它神秘化了。其实，外阴也与人体其他部件一样，是一种严肃而普通的器官，这里不仅是排便的下三角“出口”，还是夫妻性生活的交配器官。...

女人怎么喝水才能最美

如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝......都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。...

熬夜上网与健康的是是非非

现在的工作生活，大概你一刻也离不开电脑。工作的时候需要依赖它，下班之后更需要从它身上寻找休闲娱乐的乐子。还有的人，彻夜不眠拥着一台电脑一根网线过通宵。你说只要的生活方式，能不带来短命的危机吗？今天我们就来彻查一下，电脑和健康的是是非非。...

不起眼坏习惯　让你悄无声息患病

当天气比较晴朗时，我们会喜欢打开窗户，呼吸清新的空气。于是有人喜欢长时间开着窗户，这可能是一个不利于健康的举动，季节性变态反应原和许多城市空气的质量都很令人担忧。...

闹钟叫起床不利健康的理由

早晨要赶着上班，若起的晚了，连买早餐的时间都没有，因此不少人已经对闹钟有了依赖。可是你要小心哦，最新研究发现，闹钟也是扼杀你健康的凶手之一呢。...

生活习惯危险指数大排行

小心，有些简单和平常的生活习惯，很可能会对你的身体健康造成极大的危害。严重性由上至下递减！...

10个女人受益终生的健康知识

10个女性必须知道的健康知识，你知道下面的哪些？你做到了多少，又有多少是没有做到的呢？...

泡盆如何治疗女性难言之隐

“泡盆”适用于霉菌（念珠菌）感染，细菌性感染或其它分泌物多的时候，效果良好。但是，对于阴道滴虫感染所引发的阴道搔痒及白带增多等症状，泡盆是无效的。...

33个秘诀 让你10年后依然年轻

如何在十年后仍然保持青春­彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。养生方法当然是非常重要的一点，来看看保持年青的秘密吧。...

10个要你命的生活细节

有超过一半的人类的健康问题由个人行为引起，而有很多时候，一个很小的、常常被你忽视的行为细节也可能会引起令人震惊的严重后果。...

中医解读你的睡姿是否正确

不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全身放松，气血顺畅。不过无论怎样的睡姿，舒适放松就好。...

小心 12个细节让女人看起来更老

女人要学会懂得呵护自己，我们知道每个人都希望容颜不老，于是就有了这样那样的保养方法，其实这也跟你的日常习惯有着很密切的关系，一起去看看吧，小细节决定着你的健康.........

七大人群 当心多发抑郁症

每个人都成长坏境不同，那么也就是人生感悟，还有患病的机率也就不同，不同的环境其实也潜在的决定了你比较容易患哪种疾病.........

教你看女性身体的健康 密码

月事，从一定程度上显示出了的健康状况，根据情况的不同学会解读月经背后的健康密码，更好的了解自己的身体，我们应该是很有必要的，下面一起来看看，解读下身体蕴含的身体密码.........

看看女人身体哪里最先衰老

你知道自己身体哪些部位最先开始衰老吗？要是不知道，那么我们一起来看看吧，衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？...

警惕 三种内裤威胁女人健康

根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。...