健康

风寒头痛发作时有哪些特点？缓解方法需要注意什么​​

天气一凉，有些人的头就像突然套上了一顶“过紧的帽子”，后脑发紧，脖子僵硬，连转头都觉得不够利索。尤其是在吹风、淋雨或冷热变化明显之后，这种不舒服更容易冒出来。在中医的理解...

缺血性中风发生前有哪些信号？高风险人群要提高警惕

人类的大脑仿佛一座全天无休运行的城市，分布在脑内的血管就是穿梭各处的通行路径。所有通行路径只要保持顺畅，氧气和养分就能顺利输送到各处；但要是某条核心通道意外发生堵塞，大...

缺血性中风发生前有哪些信号？高风险人群要提高警惕​

人类的大脑仿佛一座全天无休运行的城市，分布在脑内的血管就是穿梭各处的通行路径。所有通行路径只要保持顺畅，氧气和养分就能顺利输送到各处；但要是某条核心通道意外发生堵塞，大...

缺血性中风发生前有哪些信号？高风险人群要提高警惕​​

人类的大脑仿佛一座全天无休运行的城市，分布在脑内的血管就是穿梭各处的通行路径。所有通行路径只要保持顺畅，氧气和养分就能顺利输送到各处；但要是某条核心通道意外发生堵塞，大...

荨麻疹总是反反复复，中医辨证通常关注哪些方面

荨麻疹发作起来，很像皮肤上突然“起了一阵风”。一块块隆起的风团说来就来，有时刚在胳膊上消下去，转眼又出现在腰腹、腿上。颜色可能偏红，也可能接近肤色，常伴着明显瘙痒。更让人...

软组织挫伤后出现淤青肿胀，恢复期该注意什么？

不小心磕到桌角、运动时撞了一下，或者摔倒后局部没有明显伤口，却慢慢鼓起来、发青发紫，这类情况在生活中很常见。很多人把它简单理解成“碰青了”，觉得忍几天自然就好。其实，软组...

荨麻疹总是反反复复，中医辨证通常关注哪些方面​

荨麻疹发作起来，很像皮肤上突然“起了一阵风”。一块块隆起的风团说来就来，有时刚在胳膊上消下去，转眼又出现在腰腹、腿上。颜色可能偏红，也可能接近肤色，常伴着明显瘙痒。更让人...

软组织挫伤后出现淤青肿胀，恢复期该注意什么？​

不小心磕到桌角、运动时撞了一下，或者摔倒后局部没有明显伤口，却慢慢鼓起来、发青发紫，这类情况在生活中很常见。很多人把它简单理解成“碰青了”，觉得忍几天自然就好。其实，软组...

荨麻疹总是反反复复，中医辨证通常关注哪些方面​​

荨麻疹发作起来，很像皮肤上突然“起了一阵风”。一块块隆起的风团说来就来，有时刚在胳膊上消下去，转眼又出现在腰腹、腿上。颜色可能偏红，也可能接近肤色，常伴着明显瘙痒。更让人...

软组织挫伤后出现淤青肿胀，恢复期该注意什么？​​

不小心磕到桌角、运动时撞了一下，或者摔倒后局部没有明显伤口，却慢慢鼓起来、发青发紫，这类情况在生活中很常见。很多人把它简单理解成“碰青了”，觉得忍几天自然就好。其实，软组...

关节肿胀又疼痛，滑膜炎可能正在影响活动

关节就像一扇每天反复开合的门，里面除了骨头和软骨，还覆盖着一层薄薄的滑膜。它平时并不起眼，却承担着分泌关节液、帮助关节顺畅活动等作用。一旦这层组织受到刺激，出现充血、水...

关节肿胀又疼痛，滑膜炎可能正在影响活动​

关节就像一扇每天反复开合的门，里面除了骨头和软骨，还覆盖着一层薄薄的滑膜。它平时并不起眼，却承担着分泌关节液、帮助关节顺畅活动等作用。一旦这层组织受到刺激，出现充血、水...

关节肿胀又疼痛，滑膜炎可能正在影响活动​​

关节就像一扇每天反复开合的门，里面除了骨头和软骨，还覆盖着一层薄薄的滑膜。它平时并不起眼，却承担着分泌关节液、帮助关节顺畅活动等作用。一旦这层组织受到刺激，出现充血、水...

肝最喜欢的一花一果泡水喝，调肝疏肝补肝，肝顺了人自然好！

最近眼睛发干，心里头还老是堵得慌，晚上也睡不踏实。老姐妹说这是肝气不顺，让我泡点花啊果的喝。我试了一阵子，火气下了，人也顺溜了。
第一道：红枣枸杞玫瑰百合茶


准备材料：红枣几...

肝最喜欢的一花一果泡水喝，调肝疏肝补肝，肝顺了人自然好！​

最近眼睛发干，心里头还老是堵得慌，晚上也睡不踏实。老姐妹说这是肝气不顺，让我泡点花啊果的喝。我试了一阵子，火气下了，人也顺溜了。
第一道：红枣枸杞玫瑰百合茶


准备材料：红枣几...

肝最喜欢的一花一果泡水喝，调肝疏肝补肝，肝顺了人自然好！​​

最近眼睛发干，心里头还老是堵得慌，晚上也睡不踏实。老姐妹说这是肝气不顺，让我泡点花啊果的喝。我试了一阵子，火气下了，人也顺溜了。
第一道：红枣枸杞玫瑰百合茶


准备材料：红枣几...

猪尾巴是“疼痛扫光器”！搭一物煮汤，腰腿利索不酸麻

这阵子腰酸得厉害，拖地洗碗站久了就发僵，膝盖也凉飕飕的。老姐妹让我买猪尾巴煲汤，说比单喝骨头汤强。我连着喝了几天，腰腿松快多了。
第一道：黑豆黄芪猪尾汤


准备材料：猪尾巴一...

猪尾巴是“疼痛扫光器”！搭一物煮汤，腰腿利索不酸麻​

这阵子腰酸得厉害，拖地洗碗站久了就发僵，膝盖也凉飕飕的。老姐妹让我买猪尾巴煲汤，说比单喝骨头汤强。我连着喝了几天，腰腿松快多了。
第一道：黑豆黄芪猪尾汤


准备材料：猪尾巴一...