解暑

薄荷功效沁凉解暑，特色吃法养生又美味

薄荷是一种常见的植物，它不仅可以做植物观景装饰可以散发出清香味道醒神，还可以作为食材、中药材，在我们生活中的用途是很多的。夏天进屋摘下几片薄荷洗干净，倒入苏打水，放入腌制柠檬和几颗冰块，大功告成马...

空调、西瓜、酸梅汤解暑不当，既伤阳又招湿

夏热真的会折磨每一个人，并且在夏季雨水又多，就更会使得湿热之气满天飞了，而人通过皮肤的接触以及呼吸系统的呼吸，那无疑就会要感受湿热一番了。...

高温解暑，这三种美甲让你清凉一夏

相比浓烈的色彩，夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此，浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光，最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲，风格迥异，可以让各种偏好的女生都获得自己喜...

有何解暑神器,一饮而尽透心凉?

哪些饮品最受欢迎？饮 料喝饮料正逐步成为很多人的日常饮食习惯，在满足人们口感的同时，也给带来了......

炎热夏季养生喝汤 这几款汤水清热解暑止渴

炎热的夏季，人体容易出汗，因此每天都需要给身体补充大量的水分，除了日常多和水之外，我们还可以自制一些汤水，既能为身体补充水分，又可以起到一定的养生保健功效，下面推荐夏季最适宜饮用的七种糖水，清热解暑，止渴消暑，降火生津。...

凉水洗澡解暑 夏季洗澡最好别用冷水

炎炎夏季，一有动作就容易出汗，很多朋友会选择冲个冷水澡，但是专家认为，夏季最不适合做的事情之一就是洗冷水澡，那么夏季洗澡的水温选择多少度才最好呢?...

夏季冷饮解暑有禁忌 哪些人不能吃冰淇淋

夏季冷饮解暑有禁忌 哪些人不能吃冰淇淋，夏天不知不觉已经来了，天气渐热，在街头很容易看到不少人手中都拿着冰淇淋边走边吃。冰爽的冰淇淋可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉，但是并不是所有人都适合吃冰淇淋，今天小编来告诉大家哪些人群不适合吃冰淇淋。一起来了解一下。...

孕妇注意事项 孕妈咪夏季吃什么消暑

孕妈咪的体温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到烦热和疲倦，那么，炎炎夏日，孕妈咪消暑吃些什么好呢？...

立夏时节养生 多吃 苦 清热解暑

立夏时节养生吃什么好？今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应，立夏后，人的生理状态也会发生一些改变。...

中暑怎么办 夏日5个小偏方清热解暑又解馋

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。...

菊花茶的功效与作用 夏天暑湿推荐几款凉茶

夏天是暑湿当道的季节，不少市民出现汗多、口渴的症状，家里的孩子也容易长痱子……小编针对不同身体状况的人推荐了以下几款凉茶：...

夏日解暑热烦渴 5个小偏方既清热又解馋

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。...

金银花清热不伤胃 夏季常喝防暑

金银花清热不伤胃 夏季常喝防暑，金银花，味甘寒，清热却不伤胃，外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹，可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用，还可内服。若出现轻度发热，用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。...

夏季喝什么解暑 几款适合夏季泡水喝的中药

夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。很多人习惯喝冷饮消暑，但是冷饮实在不宜多喝，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。下面小编就来给大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药。...

夏季女性解暑吃什么 夏季多吃6种瓜凉血解暑

如今小暑时节降到，高温天气也随之而来，高温的天气总会让人感到不舒适，尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短，暑湿暑热的现象，因此专家提醒女性朋友应该要注重养生保健，尤其是要保养心气，凉血解暑，下面就为女性朋友推荐六种瓜果来抵挡炎热的夏季。...

夏季解暑水果首选西瓜 哪些人不能吃西瓜

夏季天气炎热，西瓜作为夏季的一种应季水果，受到很多人的喜爱，很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的，即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人，或是在某些情况下，最好忌口，不要吃西瓜。不然会有不如意的事情发生的哦。来看看那些人不宜吃西瓜。...

夏季养生 喝绿豆解暑降火有禁忌

夏季到了，许多人都爱吃绿豆来解暑降火，尤其是在酷热的天气里，喝上一碗绿豆汤，别提有多舒服了，但是夏季吃绿豆可得谨慎小心，有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌？...

夏天多吃8种食物 清热消暑又养心

夏天多吃8种食物，清热消暑又养心？进入夏季以后，高温和湿气同时来袭，不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为，人体应该根据大自然环境变换，调整生活、饮食方式，以适应季节变化发展，而中医亦提倡“春夏养阳”的原则，因此，夏季养生人物还是以养阳为主...

夏季怎样预防中暑 夏季不妨刮痧来解暑

盛夏季节，天气炎热，容易就发生中暑。在发病初期，病人大都有腹痛、脘腹胀闷及头部昏沉的感觉，十分难受，中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。...