瘦手臂运动
- 5种最佳瘦手臂运动打造性感线条
2015-04-28
5种最佳瘦手臂运动打造性感线条，夏天穿上无袖上衣或平口小可爱时，线条紧緻的肩颈手臂曲线能让女生的性感度大加分，然而想要拥有完美又性感的曲线，可不是只专注于锻鍊手臂就好!KendallJenner与Ciara等女星的御用体能训练师GunnarPeterson说：「想拥有理想成效却只针对局部做训练基本上是一个错误!你必须从整体体态着手才对!」为了帮他的明星客户打造完美身形，Peterson也给予他们一系列包括重量训练在内的挑战，一步步雕塑出更接近理想的身材!...
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