药物养生的应用原则是什么(药物养生的应用原则有哪些)

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药物保健的应用原则药物保健的具体应用主要集中在两个方面：补益和泻下。如果使用得当，可以在一定程度上延年益寿。然而，药物并不是万能的。如果只靠药物，而不去锻炼和照顾自己，那终究是被动和消极的。药物只是一种辅助保健措施。在实际应用中，应掌握以下原则。

第一，不要盲目化妆。

进补法一般用于年老体弱多病者，其体质多为“虚”，宜用进补法。没有生病身体健康的人一般不需要服用。尤其需要注意的是，服用滋补品要有针对性。如果看到补药，就认为完全是有益无害的，很容易加剧人体气血阴阳失衡，不仅无益，反而有害。所以不能盲目进补，要在辨别虚实，确认为虚的情况下，有针对性的进补。清代医家程指出：“补之大哉！然而，也有无法弥补错误的人；那些因为简单不当而弥补错误的人；还有就是不能忽视气血，不区分寒热，不知道开合，不知道轻重缓急，不区分五脏，不知道根本，不要偏方误导别人。这是第一个需要明确的原则。

第二，不要太偏心。

进补的目的是调和阴阳，要恰到好处，不能太偏。偏离反而导致伤害，造成新的阴阳失衡，使身体再受一次伤害。比如，虽然属于气虚，但如果不顾及他人，大剂量补气，就会过量，导致气滞，胸腹胀满，升降失调。虽然是因为阴虚，盲目大剂量养阴而不注意节制，补阴过多，反而使阳气受到抑制，造成人体阴寒凝重，阴盛阳衰。所以，补剂要适量，刚刚好，不要太偏，这也是做补剂要注意的另一个原则。

三、辨证进补

虚要由人补，只是虚的具体情况不一样。所以要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实，辨证施补，才能达到不偏不倚，延年益寿的效果。

另外，要根据四季阴阳盛衰，采取不同的方法进补。否则不仅没用，反而有害健康。

第四，中奖者要拉肚子。

用药物养生当然是年老体弱者延年益寿的辅助方法，补虚为主无可厚非。然而，人们身体上和实际上的感受并不少见。只谈其虚，不顾其实，未免有失偏颇。正如徐陵所说：“能活多年，必有独特之处。有独阳则补阴。”“如果你阳气太盛，不仅要补阴，还要清火护阴。”“如果偶尔有风、寒、痰、湿等。除恶务尽，尤为迫切。”现在人们生活水平提高了，倾向于亡羊补牢，轻泻。然而，那些不厌倦日常生活的厚味，往往充满脂肪醇，肥胖，和气血，痰和食物的停滞已成为一个隐患。因此，泻实法也是抗衰延寿的重要原则。055-79000说“如果一个人是真实的，宣传了他的生命就会延长”，就是这个意思。

五、腹泻不伤右。

充满邪气的人，只有泻下通利，才能气血平衡阴阳。但在养生中也要注意攻泻法的恰当运用。不要因为它的体量丰富而发作和腹泻过多。太多的攻击和腹泻，容易导致人体正气不足，这不仅会起到延年益寿的作用，但

衰老是一个复杂而缓慢的过程，任何延年益寿的方法都不可能一蹴而就。药物治疗也不例外，不可能靠药物在短时间内达到养生延年的目的。所以，药物治疗的效果宜缓一缓，要有一个循序渐进的过程，而不是急于求成。如果不懂这个道理，欲速则不达，不仅无益，还有害。这是药物养生中应用的原理，也是几千年来历代养生专家的经验，应该引起足够的重视。

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