宫外孕如何食补比较好、宫外孕吃什么补

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宫外孕怎么补？宫外孕手术后，如果要辅助治疗，要尽快恢复健康。在正常饮食的基础上，要适当限制脂肪。术后一周内，脂肪要控制在每天80克左右。月经失调，忌吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、辣椒、生姜等。可以刺激器官充血，增加月经量，也要避免吃螃蟹、田螺、贻贝等生冷食物。避免生冷食物。

宫外孕后的饮食疗法1。虾海参汤

材料：海参150克，一些虾和其他调味品。

方法：将海参放入锅中，加入清水，用小火煮沸，离火，焯至软身，剖开刮去内脏，再用沸水煮至熟透，切成肉丁。将虾浸泡在黄酒中。将鸡汤、海参、虾放入锅中，加盐煮20分钟。加入味精、花椒粉、湿淀粉、稀酱，放入锅中，即可食用。

功能：虾富含蛋白质、磷、铁、维生素，能补肾壮阳；补海参之精，助阳助阴。

2.大蒜圆鱼汤

材料：重约200克的圆鱼1条、大蒜、黄酒、生姜等。

方法：将鱼宰杀，焯水，去外衣及内脏，洗净；将20克大蒜去皮，稍微打碎。将圆鱼放入汤碗中，加入黄酒、姜、葱、盐，蒸20分钟，捞出姜、葱，加入蒜、味精、水，然后放入蒸锅蒸40分钟，喝汤，吃肉。

功能：圆鱼，即甲鱼，含有优质蛋白质和人体必需氨基酸，养肝阴，活血；大蒜含有蛋白质、维生素、矿物质、挥发油和大蒜素，能利尿，促进血液循环。

3、党参红枣小米粥

材料：党参8克，红枣15克，小米180克。

方法：将党参、红枣、去核、小米洗净，用清水浸泡片刻。取一个干净的砂锅，在砂锅中倒入适量的水，大火烧开，倒入准备好的小米，加入洗净的党参和红枣，大火烧开后小火煮30分钟，直到食材熟透，搅拌均匀，继续煮一会儿，直到小米粥变稠。关火后，把煮好的粥拿出来，放在碗里稍微凉一下再吃。

4.蘑菇大米粥

材料：香菇20g，大米180g，盐适量。

方法：将泡好的香菇洗净，切片，大米洗净，放入水中浸泡半小时。取一个干净的砂锅，在砂锅中倒入适量的水，用大火烧开，倒入泡好的大米和切好的香菇，烧开后转小火煮30分钟，直到食材熟透，拌匀，再煮一会儿，加入适量的盐，用勺子搅拌，直到粥的味道很好。关火，把煮好的粥盛出来，放在碗里，晾凉了再吃。

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