24小时气血在经络中的运行、人体经脉运行的24小时

发布时间:2025-7-17 20:26:15阅读:99

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01: 00-03: 00丑的时候,足厥阴肝经运行。肝脏在运行的这个时候不宜熬夜,容易长斑。

03: 00-05: 00太阴肺经运行。当肺部运行时,很容易咳嗽。

05: 00-07: 00,阳明& # 039;大肠经络运行。肠道月经正在运行。一般来说,它& # 039;是时候给WC解毒了。

早上7: 00-9: 00,足阳明胃经运行。早餐时胃在运转。

它& # 039;s 9: 00-11: 00,太阳脾经运行。学习的最佳时间是脾经运行的时候。

晚上11: 00-13: 00手少阴心经锻炼。吃中餐的时候心经在跑。

13: 00-15: 00之前,太阳小肠经运行。小肠运行吸收营养的时间。

15:00-17:00,足太阳膀胱经运行。是时候去WC排毒了。

17:00-19:00,足少阴肾经运行。晚饭时间肾经运行。

晚上19: 00-21: 00,手厥阴心包经运行。有些人在心经运行的时候会兴奋或者紧张。

21: 00-23: 00少阳三焦经运行。美容觉时间到了。

23:00-01:00,足少阳胆经运行。当胆汁分泌出来帮助消化时,此时不宜吃夜宵,会导致肥胖,加重肥胖。

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