眼部黑眼圈按摩手法(眼睛越按摩黑眼圈越严重)

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1.从额头中央开始,用手和手指从中央轻轻推至太阳穴,然后停在太阳穴处,按压3至4秒。这组动作重复5次,有助于促进面部血液循环。

2.闭上眼睛,用温热的手轻轻按压眼睛约30秒。温暖的手掌帮助眼霜加倍渗透,发挥功效。

3.双手握拳,食指关节骨位置按在眼睛下方的四个白点上,停留3秒后放松;如此重复4至5次,刺激眼周血液循环,缓解眼底肌肉疲劳。

4.用无名指按箭头方向轻轻按压。如果眼睛非常疲劳,可以用指尖在眼睛下方反弹,刺激血液循环,唤醒疲劳的眼部肌肤。按摩后皮肤会加倍吸收护肤品。

注意事项:

1.眼部按摩前,将热毛巾折成正方形,敷在眼睛上;热量有助于缓解眼睛疲劳,促进血液循环。

2.卸眼妆时,力度要轻柔。最好使用柔软的化妆棉或棉签作为辅助。

3.长时间在电脑前工作的人,应该每30分钟离开屏幕一会儿,把注意力转移到远处,让眼底肌肉放松。另外,工作台上摆放一些绿植,休息时看一看,有助于缓解眼睛疲劳。

4.有些人不& # 039;不要因为近视或远视而戴眼镜。但长此以往,眼部专注力会不断提高,眼周皮肤会长期处于紧张状态,使血液循环受到影响,从而出现各种眼部皮肤问题。

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