腰椎病的饮食禁忌(腰椎病不能吃哪些食物-)
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腰椎病发病率越来越高，给患者带来不便& # 039；工作和生活，严重时甚至导致瘫痪。因此，早期发现和治疗腰椎病是非常必要的。那么，如何辨别自己是否有腰椎病呢？怎么吃才能预防腰椎病？腰椎病的食疗方法有哪些？让& # 039；让我们一起看看。
腰椎疾病的基本饮食建议
1.三七地黄瘦肉汤
将三七12克捣碎，放入砂锅中，加入生地30克、大枣4枚、瘦猪肉300克，加水适量，大火烧开，再用小火煮1小时，至瘦肉熟烂，加入适量盐。喝汤吃肉，隔天一剂。
功能：活血化瘀，止痛。
2、海带荔枝饮料
海带25g，荔枝15g，茴香15g。用水煎服，每日一次。
3.三七炖田鸡
两只田鸡(200g左右)去皮，头和内脏捣碎，三七15g捣碎，大枣4枚去核。将它们放入锅中，加入适量的水，用武火煮开，小火炖1-2小时。喝汤吃肉，每天1剂。
功能：益气活血，消肿止痛。
4、淡菜芝麻粉
300克贻贝。研成粉末，用黑芝麻150g炒匀，早晚各服一勺。
5、三七猪脚蹄筋汤
200克猪& # 039；s脚和50克瘦肉加水煮沸，放入砂锅，加入15克三七(碎)。将4枚大枣加水煮沸，然后改小火煮1-2小时。喝汤吃肉，每天1剂。
功能：活血止痛，强筋健骨。
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