护肤技巧

珀莱雅红宝石系列选购指南：轻润霜与水乳套装怎么选？

换季的时候，梳妆台上那罐面霜往往最先被重新审视。夏天用的啫喱显得不够力，冬天囤的膏体又嫌闷，于是很多人开始翻攻略、比参数，试图在琳琅满目的选项里找到一罐“刚刚好”的。珀莱雅红宝石系列大概是最常被放进备选清单的那一类，从轻...

46岁高圆圆片场扎针灸喝中药，一句话“调理比化妆重要”戳中多少中年人

高圆圆最近又上热搜了，这次不是因为红毯造型，也不是新剧路透，而是一只随身带的中药包。拍戏间隙，别人补妆她扎针灸，别人敷面膜她喝中药。被问到为什么这么拼，她的回答特别朴素——调理比化妆重要。这句话从一个常年活在镜头前的女演...

一碗顶十片面膜！美龄粥坚持喝，脾胃暖、气血顺、皮肤透亮

第一道：经典原味美龄粥食材黄豆50克、大米30克、糯米20克、铁棍山药100克、冰糖适量、清水适量制作黄豆提前浸泡4小时以上，大米和糯米混合洗净浸泡30分钟，山药去皮切成小块备用。将泡好的黄豆、大米、糯米一同放入锅中，加...

婴儿湿巾只看配方？三甲医院实测证明材质竟是隐形关键

“宝宝又'红屁股'了？”在很多儿科门诊里，这几乎是护士每天都会听到的提问。深圳市妇幼保健院主任医师熊瑛告诉我们："每天都能接触到很多因为宝宝皮肤泛红来咨询的家长，湿巾属于婴幼儿高频使用的护理...

吃出嫩滑好皮肤！这款家常豆腐做法超实用

如今，美白护肤成了不少女性的日常追求，市面上的护肤品层出不穷，很多人也依赖它们来护理肌肤。不过常和护肤品打交道的人或许会发现，护肤品虽能带来短期效果，却很难让皮肤长期保持弹润状态。其实，皮肤的弹性和状态，和日常饮食摄取的...

靠护肤品不如内调！4款抗炎豆浆喝出素颜透亮肌

不少女生常年囤着各类护肤品，买精华、敷面膜没少花钱，可皮肤依旧黯沉发黄、粗糙不平，还时不时冒闭口、长痘，出油状况也不见改善。我从前也陷在这个误区里，总觉得是选的护肤品不够贵，直到坚持长期内调才摸透了关键：皮肤出现的各类外...

唐代流传千年消斑第一方！七味白药材，根除脸上各类色斑

很多人脸上长黄褐斑、晒斑、暗沉斑点，拼命护肤、敷昂贵面膜都没用。在中医看来，长斑的根本不是表层皮肤发黑，而是气血淤堵、脾虚湿盛、毒素沉积。唐代流传至今的七白古方，被称为“千年消斑第一方”，由七味白色本草精妙配伍，内调脏腑...

2026年了痘痘还没好？先把这4个坑躲开

你是不是也有这种崩溃：护肤品换了一轮、刷酸也试了、面膜敷到勤快得像打卡，痘痘却还是隔三差五冒出来——尤其是姨妈前、熬夜后、喝完奶茶的第二天，脸就像在跟你“对着干”。别慌。痘痘这件事，最怕的不是“你不够努力”，而是你一直在...

46岁高圆圆拍戏间隙不补妆先扎针灸，床头一本翻旧《黄帝内经》藏了3年秘密

46岁的高圆圆最近又因为一件特别不“女神”的事被讨论——不是红毯造型，也不是新剧路透，而是一只中药包。拍戏间隙，别人补妆，她扎针灸；别人敷面膜，她喝中药。被问到为什么这么拼，她的回答很朴素：调理比化妆重要。这句话放在一个...

常喝这四道家常养生茶，帮你疏通气血、养出红润好气色

不少人明明作息规律、坚持护理皮肤，却常年带着蜡黄暗沉的脸色，整个人常感疲惫，稍作久坐就浑身发沉，还伴随肩颈僵硬、手脚冰凉的状况。其实这并非单纯的皮肤问题，而是全身气血淤堵的外在表现。气血运行不畅时，代谢垃圾和毒素无法顺利...

科学做好猫咪皮肤养护，让爱猫保持良好皮肤状态

随着年龄增长，原本顺滑蓬松的猫咪被毛会逐渐变得干枯粗糙，原本紧致的皮肤也会慢慢失去弹性。想要帮助猫咪维持稳定的皮肤状态，日常科学养护的作用至关重要。以下这些实用的猫咪皮肤养护方法，建议各位铲屎官尽快应用到自家爱猫的护理中...

科学养护猫咪皮肤的实用方法，让爱猫始终拥有健康状态

随着时光推移，原本顺滑亮泽的猫咪毛发会逐渐变得干枯毛躁，原本紧致的皮肤也会慢慢失去弹性。想要帮助猫咪维持良好的皮肤状态，日常养护的作用不容小觑。以下这些科学的猫咪养护方法，建议各位铲屎官尽快运用到自家爱猫的护理中。饮食要...

帮猫咪留住好皮肤！5个实用护理技巧别错过

随着日子一天天过去，原本顺滑亮泽的猫咪被毛会慢慢变得干枯毛躁，原本紧致的皮肤也会逐渐失去弹性。想要帮猫咪延缓皮肤的变化过程，做好日常养护就能达到不错的效果。下面这些科学的养护方法，大家可以尽早安排给家里的猫咪尝试。**饮...

夏天给孩子防晒，很多人第一步就“踩坑”了

本文转自【央视新闻微信公众号】；夏日去户外玩耍家长最担心的就是孩子被晒伤如何给孩子选购合适的防晒霜？不慎晒伤了该怎么紧急处理？手把手教你相较成人，儿童的角质层偏薄，皮肤的屏障功能较弱。儿童皮肤的表皮细胞之间连接更为疏松，...

45批次化妆品不合格！涉及“佰草世家”“靓妃”“贝茵希”等

近日，国家药监局通报45批次不合格化妆品。软件下载入口>>立即获取热门主题x不合格样品分别为：1. 标称佛山市诗曼诺化妆品有限公司生产的梦颜添美小颗粒海藻面膜，不合格项目：菌落总数；2. 标称佛山市珠光生物科...

面部喷雾乱象调查追踪：温博士紧急整改、御润堂修改宣传页介绍

随着市场逐渐扩容，面部保湿喷雾的功能细分趋势明显，正在从单一补水功能向舒缓、控油、紧致等多功效方向发展。当越来越多的品牌涌入赛道，竞争也从最初的成分、配方比拼，逐渐转向宣传话术的较量。近日，新京报贝壳财经记者调查发现，电...

54个养生小知识

1、晚上九点之后少洗头，洗头记得吹干头发再休息。不然第二天起来容易头疼。2、基础护肤以补水保湿为主。3、在护肤这件事上，不要三天打鱼两天晒网，今天涂抹了护肤品，明天后面就不用了，这是一个不好的习惯。4、不要天天化浓妆，每...

皮肤变好的24个习惯

想要皮肤变好，还是得下功夫，认真护肤，用心护理，给自己带来好的皮肤状态。1、早睡早起。经常熬夜能够加速衰老。有一个好的睡眠是拥有好皮肤的一个基础条件，只有好好休息，才会少出现一些肌肤问题。2、多喝水。不要每天都是口渴了才...