健康小常识

胃食管反流病为何总在饭后出现？反酸烧灼感别一忍再忍

胃有点像家里装满水的保温壶，平时壶口盖得好好的，里面再翻腾，也不会轻易往外跑。可有些人的“壶盖”在吃完饭后偏偏容易松一下，胃里的内容物便趁着压力增大往上走，于是胸口发热、...

垂体瘤表现并不单一，身体异常变化值得重视

身体里的激素调节，像一套精细的“总控系统”。垂体虽然只有豌豆大小，却像调度台一样，参与生长、代谢、甲状腺、肾上腺以及生殖相关功能的协调。正因为位置特殊、职责又多，垂体一...

胆汁淤积会影响消化，皮肤发黄等变化需留意

吃完一顿油腻的饭，有的人只是觉得撑，有的人却会持续腹胀、恶心，甚至发现皮肤和眼白慢慢泛黄。身体出现这些变化时，不一定只是“胃口不好”。消化这件事，看起来都发生在胃肠里，其实...

睡眠障碍总是反复怎么办？调整节律是关键一步

睡眠有点像一趟每天固定发车的夜班车。时间一到，身体会陆续关掉“白天模式”，把心跳、体温、注意力慢慢调低，为入睡做准备。可要是今天凌晨一点睡，明天晚上十点睡，周末又一觉睡到...

哮喘长期管理很关键，减少反复要从细节做起

哮喘有点像一扇“脾气比较敏感的门”。平时开合正常，可一遇到冷空气、烟雾、花粉、剧烈运动或呼吸道感染，门轴就容易突然发紧，空气进出也跟着不顺。很多人只在喘得明显时才处理...

什么叫胃穿孔？为什么出现持续剧烈腹部不适要及时处理

胃有点像厨房里天天开工的一口“耐用锅”。食物进去以后，要经过搅拌、酸性消化液处理，再慢慢送往下一站。平时这口“锅”虽然工作繁忙，胃壁却有自己的保护层，能够把具有腐蚀性的...

胃下垂常有腹胀不适，日常饮食宜规律

胃就像厨房里一只需要“留出活动空间”的袋子，吃进去的食物要在里面暂时停留、搅拌，再一点点送往肠道。如果胃的位置比一般人更低，尤其在进食后牵拉感明显，就可能出现上腹坠胀、...

阳信县洋湖乡卫生院组织开展预防出生缺陷日主题宣传活动

齐鲁晚报·齐鲁壹点 高艳蕊 通讯员 齐华蕾2026年9月12日是第22个“中国预防出生缺陷日”，今年的宣传主题为——“科技赋能出生缺陷防治服务”，为进一步普及出生缺陷防治知识，提...

换肺后她突然对芒果过敏，医生却说这不是巧合

她叫林薇，三十岁出头，因为严重的肺部纤维化，生命一度走到尽头。幸运的是，她等到了匹配的肺源，完成了双肺移植手术。手术很成功，她活了下来。但术后没多久，一件怪事发生了——她开始...

暑假孩子视力断崖式下跌 五年防控成果别毁在假期

全国学生总体近视率实现了“五连降”，这无疑是个振奋人心的好消息。从2018年的53.6%降到如今的49.9%，数字背后是无数家庭、学校和相关部门多年的共同努力。然而，很多家长却有着...

理论+现场实操 山东省医疗器械检查骨干齐聚城阳“充电”

第二期全省医疗器械经营使用检查员实训活动（来源：城阳区市场监管局）信网9月12日讯　9月9日至11日，第二期全省医疗器械经营使用检查员实训活动在城阳区成功举办。来自山东省的近5...

2026年淄博市早产儿精细化照护专项研学班在市妇幼保健院召开

为进一步加强医疗机构与社会母婴服务行业协同联动，切实提升母婴家庭护理从业人员对早产儿的照护能力，补齐社会母婴服务领域早产儿照护知识短板，由淄博市妇幼保健协会母婴家庭护...

广东一男子躺床刷手机，手机滑落砸断门牙

提起口腔保护，多数市民会把注意力放在刷牙、防蛀、牙周护理上。对于牙外伤，大家的印象往往局限于打球磕碰、交通事故等激烈场景。事实上，日常居家生活里不起眼的小意外，同样会...

广东16个月大女婴误吞电池26小时，食道被腐蚀、严重灼伤，医生提醒

近日，广东阳江一名16个月大的女婴突然呕吐，因为孩子“能睡能喝”，家人怀疑是肠胃炎或积食，直到26小时后送医拍片。急诊结果显示，一枚圆形物体卡在孩子食道内，圆形高密度影在X光片...

健康护航进校园！邯郸明仁医院多学科团队走进幼儿园开展公益筛查

学龄前是儿童体格发育、语言社交、感觉统合与专注力养成的黄金时期。部分发育隐患、体态及口腔问题在早期较为隐蔽，若未能及时发现，容易错失最佳干预窗口。



为推进残疾预...

共病叠加、中西药混用如何避风险？这份用药科普请收好

随着老年群体共病现象日益普遍，多重用药、中西药联用带来的安全隐患不容忽视。科学用药是守护健康的重要防线，以下十条用药提示，覆盖慢病管理、居家储药、特殊人群用药等多个场...

补脾最厉害的食物，晒干效果翻10倍，每天一勺，脾胃真的变好了

很多人常年脾胃偏弱，吃一点油腻生冷就腹胀不消化，反复积食、大便不成形。新鲜山药虽好，经过干制之后健脾之力更强，搭配不同食材，兼顾消食、祛湿、润燥，温和养护脾胃，慢慢把中焦养扎...

“养肝第一水”是它！肝气顺了睡眠香，熬夜党必备！给身体减减负

现在不少人经常熬夜、压力大，容易肝气郁结，火气往上走，出现烦躁易怒、入睡困难、眼睛干涩、浑身闷胀的情况。肝脏长期得不到休养，身体代谢负担加重。养肝不一定需要名贵补品，日常...