天凉就馋这口热乎乎的黄焖鸡!外面馆子吃总觉得油重,自己在家做,食材新鲜还能控制咸淡,关键酱汁配方超简单,炖出来鸡肉软烂、配菜吸饱汤汁,拌米饭能吃两大碗~
食材准备
鸡腿2个(切块更入味)、土豆1个、青椒1个、香菇6-8朵、姜片5片、蒜末3瓣、小米辣2个(可选);酱汁:生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖半勺、豆瓣酱1勺、清水半碗、玉米淀粉1勺(调水淀粉)。
无技巧做法
1. 鸡腿块加姜片+料酒,冷水下锅焯出血沫,捞出冲洗干净(去腥味关键)。
2. 热锅冷油,下姜片、蒜末、小米辣爆香,加1勺豆瓣酱炒出红油,倒入鸡腿块翻炒至表面微黄。
3. 淋入调好的酱汁(生抽+老抽+蚝油+料酒+白糖+清水),大火烧开后转小火,盖盖炖15分钟。
4. 放入土豆块和香菇,继续炖10分钟,最后加青椒块,淋水淀粉勾芡,翻炒至汤汁浓稠裹住食材就出锅!
黄焖鸡的灵魂全在酱汁配比,豆瓣酱别放多,不然会盖过鲜味。配菜除了土豆香菇,还能加金针菇、娃娃菜,吸满酱汁超绝~ 自己做不用加复杂添加剂,鸡肉炖得脱骨,汤汁拌米饭真的香到上头!秋冬在家煮一锅,暖身又解馋,新手也能零失败!



