哪些人不适宜吃海带、什么人不能吃海带六大禁忌人群
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甲亢患者不宜吃海带。
因为海带含碘丰富，会加重病情。
孕妇和哺乳期妇女不宜多吃海带。
这是因为海带中的碘可以随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
吃完海带后不要马上喝茶(茶叶中含有鞣酸)
不要马上吃酸味水果(酸味水果含有植物酸)。因为海带富含铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
神经衰弱慎用。
精力不足、气血不足、肝硬化腹水、神经衰弱者慎用。
营养不良
营养不良贫血、头发稀疏的人可以多吃。
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