下列哪种水果适合空腹吃(空腹不能食8种水果)
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众所周知，吃水果对健康有好处。因为潮流，让女性减肥，所以成了一部分人的晚餐。其实有些水果是不适合空腹吃的。
西红柿：含有大量的果胶、柿子胶、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性块状。这些肿块会堵塞胃的出口——幽门，增加胃内压力，使胃扩张，使人感到胃痛。
柿子：含有柿胶、果胶、鞣酸、番茄红素等物质，有很强的收敛作用。胃空的时候遇到强胃酸，容易和胃酸结合，凝结成不溶的硬块。小肿块可随粪便排出。如果它们形成大的肿块，就容易引起胃柿石病，中医称之为柿石病。
香蕉：它含有大量的镁。如果空腹吃大量香蕉，血液中的含量会突然升高，造成血液中镁和钙的失衡，抑制心血管系统，对身体不利。尤其是中老年人，由于镁和钙的结合，人体内的钙分子减少，或可能引起骨质疏松。
橙子：橙子含有大量的糖和有机酸。空腹吃橘子会刺激胃黏膜。
甘蔗和鲜荔枝：空腹时不要吃太多甘蔗或鲜荔枝，否则会因体内过高的糖分突然渗入而发生高渗性昏迷。
山楂：山楂的酸味有行气消食的作用，但如果空腹吃，不仅耗气，还会增加饥饿感，加重胃病。
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